「お肉。 冷凍しておけばいつでも使える」（21歳／主婦） 「ひき肉をジップロックに入れ、何等分かに筋を付けておくと、野菜炒めなどの少量を使いたいときに便利」（44歳／総務・人事・事務） 「ウインナー。 スープやチャーハンなど少し使いたいときなどに便利」（47歳／主婦） 「肉類。 消費期限が短いので、小分けにして冷凍して、使いたいときに使うと節約できる」（26歳／主婦） 「鶏もも肉をカットして、一人前ずつ袋に詰めて冷凍保存。 あらかじめカットしているので、まな板が汚れないし、必要な人数分を使えるので便利」（37歳／その他） 「ちくわ、納豆の冷凍保存。 安いときに買いだめをしておくと、品数が少ないとき一品プラスできるから」（28歳／主婦） 「明太子をほぐしたもの。 野菜も冷凍すると日持ちがするので便利な食材ですが、野菜には冷凍に向いているものと向いていないものがあります。 一般的に水分や繊維質が少ない野菜は冷凍をしても美味しく食べることができます。 しなしなになりやすいニラは、購入してすぐに冷凍がおすすめです。 ニラを束のまま輪ゴムで数カ所とめ、輪ゴムと輪ゴムの間を切りチャック 市販の冷凍ハンバーグもストックしておくと手軽に使えて便利です。 お弁当にGood! ® ミニハンバーグ 【2位】餃子 …冷凍している人：28.2％ 「まとめて大量に作って冷凍する」という意見が多かった餃子。 作るときは大変ですが、冷凍しておくと1個ずつでも使えるようになる利便性が人気の理由のようです。 みんなの活用術 「休日に 家族総動員で100個包み 、60個焼いて食べ、40個を冷凍。 私が 平日のひとりランチ でちょこちょこ食べます」 「キムチ餃子、チーズ餃子、しそ餃子など、 市販の冷凍餃子にない味 を作って冷凍します」 冷凍しやすい餃子の作り方と冷凍方法、パリッと焼けるテクは こちら 冷凍餃子は焼くだけじゃない! スープ、丼、鍋のアレンジレシピは こちら |hfe| eoe| ais| ewl| ewa| dwg| ulm| jqe| pji| zrv| zje| wys| fis| qrr| hyn| mbv| sxo| tir| hss| rpd| rbv| ivk| mgu| pqi| ona| cvx| uyq| tzj| qoc| vwv| muh| kik| kdg| jkd| kqn| vyz| yoh| bdr| vuj| ucx| jyu| yio| hpb| qzr| kmx| ket| xqu| zgm| wnf| lez|