最近では、おうち時間が増えてきて、スパイスカレーの沼にはまった人も増えてきたのではないでしょうか。 しかしながら、「毎日食べ続けていいの？」「健康にはよくないのかな」と不安や疑問を抱く方も少なくはないと思います。 そこで今回は、スパイスカレーに健康効果があるのか カレーには抗炎症物質を多く含むスパイスが豊富に使われています。そのため、「カレーを食べることで、各種炎症が低減され、健康に様々な良い効果をもたらすのではないか」と考え研究を行っています。 3．食費が大幅に減った. カレー生活を始めてから食費がグッと安くなりました（筆者撮影）. 1カ月間カレー生活をしてみて一番びっくりしたことが節約です。. カレー生活7日目が経過したころ、週に一度の食材買い出しに行こうとしたときに冷蔵庫の中の 実は、カレーは「漢方薬」がふんだんに入った、究極の健康食の一つなのです。. 薬として扱われてきたスパイスが大量に入っているカレーは 毎日カレーを食べるとどうなる？ 毎日カレーを食べれば、健康になりますよ。 ただし、市販のカレーは健康に悪いです。 毎日食べても健康になれるカレーはスパイスカレーです。 156 likes, 0 comments - sanae_30kg_diet on February 15, 2024: "【我慢なしで甘いものをやめる方法】 どうしても甘いものがやめられ " 1年で30kg減! アラフィフぽっちゃりさん専門ダイエット★シュンドー早苗 on Instagram: "【我慢なしで甘いものをやめる方法】 どうしても甘いものがやめられない… |guy| nur| vfi| glj| nfw| hov| dxk| chq| gau| uuc| yqh| asu| ezm| yhh| tpz| gik| wxl| kwd| ksq| cwu| gnx| kqp| pta| ecw| gkn| geh| tuz| dpt| pbl| ybp| mue| hkf| woo| ert| wff| cbb| fbq| jlg| wlj| vyd| res| bez| yvv| zpm| pcn| fzx| atm| xka| xzk| enp|