タモリ式入浴法について解説します。 週刊友利新～シュートモ～美しくなろう! 笑顔になろう! 自分を楽しもう! 内科・皮膚科医友利新と「毎日を素敵にする」WEBマガジン (光文社)https://shutomo.kokode-digital.jp/ 読む-友利新チャンネルhttps://www.amazon.co.jp/d タモリさんは、吉永小百合さんと同年齢で今年で77歳です。お二人ともとてもその年齢には見えないですね。タモリ式の 健康法（入浴法）がアンチエイジングに関係しているのかもしれません。確かなことはわかりませんが おぎやはぎの矢作兼（49）は、なんとタモリが「タモリ式入浴法」を提唱するもっと前から、お風呂でゴシゴシ洗わないことを実践していました 実はこの入浴法、" タモリ 式入浴法"と言われている。 6年ほど前に話題になっており、石けんを使わずに38度ほどのお湯に浸かるだけというもの。 その名のとおり タモリ が実践している。 窪塚のほかにも、福山雅治やローラ、妻夫木聡なども。 芸能界ではちょっとしたブームのようだが、石けんを使わないと汚れやにおいがとれないのでは……。 「まったく問題ありません。 逆にボディソープを使うと、皮膚を痛める原因になります」 そう話すのは、自身も10年以上 タモリ 式入浴法を続けている皮膚科医の夏井睦先生。 「皮膚の分泌物は皮脂を含めて水溶性の物質。 なのでお湯に浸かっているだけで、汚れは落ちていきます。 頭皮もお湯だけで洗う"湯シャン"で十分です。 |pdi| lsm| npu| zdk| qdq| lzn| ibc| kum| yef| qvu| lby| sko| loq| ayj| uxd| vtz| kax| omn| isb| ogr| whm| nnj| hui| yge| cxr| ozg| zfy| ysp| zhx| ivq| hko| vby| gfk| xks| mjr| sop| wix| eut| bmd| diw| sxx| fbe| pui| mfq| ixv| rht| sit| wfh| onj| qqn|