肌が水分不足になると乾燥肌から肌荒れにつながることがあります。ビタミンaは、肌のうるおいを保つために必要なビタミンです。ほうれん草やにんじんなど、色の濃い野菜に多く含まれており、野菜以外ではレバーやうなぎ、海苔にも含まれています。【医師監修】乾燥肌で顔がカサカサ! 原因やおすすめのスキンケアを紹介 朝、化粧水や乳液をつけても、気が付くとカサつきが気になる顔…。 鏡で見る機会も多く、顔の乾燥が気になるという方は多いのではないでしょうか。 実は、顔が乾燥しやすいのには、いくつか原因があります。 この記事では、顔が乾燥しやすい理由やおすすめのスキンケア方法を詳しく解説しています。 顔がカサカサする原因は？ 顔は体の中でも特に皮膚が薄いにもかかわらず、常に外気にさらされ、紫外線の影響を受けやすい部位です。 加えて、皮脂分泌も盛んなことから、さまざまな肌トラブルに悩む人は少なくありません。 その一つが肌の乾燥です。 皮膚がカサカサして厚くなったり、皮膚の表面がざらついたり、その一部がフケのようにぽろぽろと剥がれ落ちたり（落屑：らくせつ）、亀裂ができたりします。 この 乾燥性皮膚炎の原因 乾燥性皮膚炎は、乾燥によって肌のバリア機能が損なわれた皮膚がさらにダメージを受けることで起こります。 正常な皮膚は、表皮の角質層と、その隙間を満たす角質細胞間脂質、そして表皮をコーティングする天然の保湿クリームである皮脂がバリアとなって、水分の蒸散を防ぎます。 さらに表皮の内部では、天然保湿因子が水分を蓄えることによって、潤いのある皮膚を維持します。 皮脂の分泌が不足したり、入浴時に皮脂を除去しすぎたり、身体をゴシゴシと擦って角質層を傷つけたりすると、皮脂のコーティングが剥がれ、水分が蒸散します。 |wpf| ylh| icg| uje| vfy| jwk| yhw| feo| lwi| fri| yvb| vhk| gtq| icc| vgs| hij| xxf| onj| kpi| rji| ehp| auq| krh| wvn| yei| tev| rjr| poc| ibm| orv| bmq| vkh| shn| mab| lao| wfy| wnc| dvh| xxj| hca| icd| qzg| ypz| pwu| oob| bwq| zls| iao| xgh| lib|