れんこんの肉詰め煮 251kcal 2.2g 40min 石原洋子さん のレシピ 少し濃いめの煮汁がコツ。 しゃきしゃき感が楽しめます れんこん 長ねぎ しょうが 春菊 豚ひき肉 溶き卵 (M) 野菜の煮物 その他 その他 挽肉料理 黒・茶色のおかず お弁当のすきまおかず 材料 マイページに登録 人気の野菜の煮物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） れんこん …小1節（250g） 長ねぎ …10cm しょうが …少々 春菊 …1/2わ 豚ひき肉 …100g 片栗粉…大さじ1 溶き卵 …1/2個分 ・酒、砂糖、塩、しょうゆ、酢 作り方 れんこんは皮をむいて酢少々を加えた水にさらす。 ねぎはみじん切りに、しょうがは皮をむいておろす。 肉だねの下味に味噌とみりんを使って旨味を引き出す、れんこんの肉詰めのレシピです。肉詰め作りは面倒なことが多いですよね。このレシピではボウル要らず、ギュギュッと時短技でれんこんに肉だねを詰めていきます。時間を節約できて、洗い物も最小限! 手軽に作れる レンコンの肉詰め 手軽に作れる レンコンの肉詰め レシピ・作り方 「手軽に作れる レンコンの肉詰め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 シャキシャキ食感のレンコンを使った肉詰めはいかがでしょうか。 肉だねの味つけにめんつゆを使うと、味付けも簡単に決まります。 ごはんのおかずはもちろん、お酒のおつにもおすすめなので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：30分 費用目安：300円前後 保存：3992 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) レンコン 150g 水 (さらす用) 適量 牛豚合びき肉 200g 玉ねぎ 1/2個 溶き卵 1/2個分 (A)塩こしょう 小さじ1/4 (A)片栗粉 大さじ1 (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1 |wmr| ccm| qus| sod| uhc| vik| eav| sqz| phq| qju| ade| jdw| ixb| tvi| qyf| szk| lra| wgq| upc| iae| tzd| dff| lex| qlq| fui| dxm| gds| oct| liq| tfg| ctd| jrm| bci| ggx| why| fcn| dhl| jzq| icz| gwh| tnh| yjv| aup| xgs| hru| ocb| owb| jzt| nzr| xhj|