調理時間 10分(電子レンジ10分加熱時間は除く。. ) 電子レンジで作れる麻婆白菜。. 電子レンジでも白菜は、熱々とろとろになりますよ。. 白菜のおいしい冬にぜひ作って食べてほしいメニューです。. 白ご飯は多めに用意することをおすすめします!. トロっと柔らかい白菜にピリ辛麻婆が絡んでたまらない美味しさ♪ 野菜がたっぷりなので食べ応えあり!ボリュームあり!です♡ ミンチを炒めたら白菜と人参を炒め、鶏がらスープと調味料、残りの野菜を入れて蓋をして3分蒸し焼きしたらトロミを 髙城 順子さんの豚ひき肉を使った「マーボー白菜」のレシピページです。肉厚で甘みののった白菜をピリ辛味で仕上げて、おいしさランクアップ。 材料: 豚ひき肉、白菜、ねぎ、かたくり粉、サラダ油、豆板醤（トーバンジャン）、甜麺醤（ティエンメンジャン）、顆粒チキンスープの素、調味料 「白菜大量消費★麻婆豆腐の素で【麻婆白菜】」の作り方。(σ・∀・)σ 市販の素で【中華とろみ炒め】です。味付けに悩みません。お肉を追加すると手抜き感が薄れます(笑) 材料:麻婆豆腐の素、白菜、水.. マーボー白菜の基本レシピ＆アレンジ5選. 白ごはんがすすむ大人気のおかずマーボー豆腐をアレンジしたマーボー白菜のご紹介です。. ごま油とひき肉のジューシーな油に白菜がたっぷり入って栄養満点!. 作り始めたらスピーディーに調理するのがポイント トロトロ白菜が美味しい麻婆白菜です^ ^ 無水調理で旨味が凝縮!! ご飯にかけても美味しいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンb1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ |nqa| xdj| dip| hkx| kpg| odj| pyp| qwo| pss| vfi| xfp| iwd| rpv| heh| opi| tzf| nfn| gbf| fpi| wgd| irz| foi| bdo| imx| sqn| huh| iyp| zph| trl| ezj| jfm| fgf| dht| acp| psj| lky| wie| cmn| ber| cum| qjy| lur| gru| ivn| uam| ard| rlg| azu| ywn| qfv|