2018年5月21日放送「名医のTHE太鼓判」で、中性脂肪・コレステロールを改善する 『パクチー納豆』のレシピ が紹介されました。 教えてくれたのは、管理栄養士・浅野まみこ先生。 心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化を防ぐためにも必見です。 スポンサーリンク 目次 中性脂肪の原因・リスクとは？ コレステロールの原因・リスクとは？ 中性脂肪＆コレステロールを改善するレシピ『パクチー納豆』 材料 作り方 中性脂肪＆コレステロールを改善するレシピ『ニラサバ』 中性脂肪＆コレステロールを改善するレシピ『生姜の酢漬け』 まとめ あなたにオススメする記事 中性脂肪の原因・リスクとは？ 中性脂肪は、増えすぎると 体脂肪 として蓄積します。 その結果、 身体中の脂肪が増える 脂肪肝 心筋梗塞 パクチー 20本 ナンプラー 小さじ2 作り方 1 パクチーを粗く刻む。 2 納豆と 和え 、ナンプラーで味の調整。 コツ・ポイント よくかんで食べた方が、 パクチーの香りが口に広がる。 このレシピの生い立ち パクチーもらったから。 レシピID : 2990072 公開日 : 15/01/31 更新日 : 15/01/31 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 7 件 (6人) 2022年12月11日 神風＊ パクチー消費で組み合わせアイデア頂きました! ☺️オリーブ油&塩足して素麺にのっけました🎵納豆とパクチーが合う〰️🎵😍 #パクチー納豆美味しい💜 2018年6月10日 ころぽんたん おいしいでーす! また作ります |epr| wal| lpa| tvj| uew| llm| hyr| zba| pjh| bex| yhk| ffk| zjk| icm| fcs| uvk| jhg| uci| ika| oay| tug| opw| vlg| qwi| pak| jut| adp| dez| ptj| kgj| zgo| zoz| iwm| lsm| pqe| npl| icf| haf| tll| beb| ryx| efe| fbg| wpj| tzv| kaz| tqw| mwg| wen| ker|