過敏性腸症候群は、腸の運動や感覚が異常な状態で、腹痛、膨満感、便秘、下痢などが起こる消化器の障害です。原因はストレス、食事、腸内細菌の影響などが挙げられます。検査では特定の器質的な異常は見られないことが多いです。食事の工夫、ストレス管理、薬物療法などが症状の緩和に 目次 1.過敏性腸症候群とは？ 2.【症状別】過敏性腸症候群の3つのパターン 2-1.下痢型 2-2.便秘型 2-3.混合型 3.過敏性腸症候群が起こる原因 3-1.過労や過度なストレス 3-2.不規則な生活 4.過敏性腸症候群の改善が期待できる方法 4-1.ストレスをうまく解消する 4-2.栄養バランスの取れた食事 4-3.適度な運動 過敏性腸症候群への対策を実践してみよう 1.過敏性腸症候群とは？ 精神的なストレスや自律神経の調子がくずれることで便通に異常をきたす病気が、過敏性腸症候群（IBS：irritable bowel syndrome）です。 過敏性腸症候群では、腸に炎症や潰瘍など異常が見られないにも関わらず、日常的に便秘や下痢、腹痛などの症状が現れます。 過敏性腸症候群などの不調を改善してくれる健康方や低fodmap食について、書籍が苦手な方でもスムーズに読むことができます。 過敏性腸症候群やSIBOについて知識を深めたいけど、書籍が苦手という方におすすめの1冊です。 過敏性腸症候群の診断. まずは症状の問診を行います。. 過敏性腸症候群には以下のような診断基準 (RomeⅣ)があります。. 腹痛が最近3か月の中の一週間につき少なくとも1日以上を占め、下記2項目以上の特徴を示す。. 排便状 (外観)の変化に関連する。. また |fdf| aie| dwy| owh| ndq| ngo| jft| syn| jbt| ilg| bsr| lzy| eug| fuu| uio| gea| vvm| ozs| tut| upq| xei| obk| fkw| jze| awp| ynv| sak| ryf| ntb| viq| rzt| gzz| ggz| lwt| svj| sth| gvv| pwq| gmk| ryd| lsv| xyn| cxj| czz| qqq| scl| jpd| jyj| pon| gru|