お弁当にもおすすめのおかず料理を大公開☆ たこを使った人気レシピ特集! 美味しくって栄養たっぷりのたこは、積極的に食べたいですよね。 今回は、定番の料理から、簡単レシピ、おしゃれな洋風のおつまみなど、たこを美味しく楽しめる人気のレシピを紹介していきます。 お気に入りにする 公開日： 2019/09/08 ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 nakki ライター ファッションECサイト運営会社、出版社で会社員のち、令和元年に息子を出産し新米ママに。 食べるのだいすき、飲むのだいすき。 タコ飯弁当のレシピをご紹介します。 メインの「タコ飯」は、茹でダコを使ったシンプルな炊き込みご飯。 炊飯器で炊くだけなのでとても簡単です。 タコ飯弁当の付け合わせは、3品用意しました。 1品めは、舞茸とごぼうのきんぴら。 ごぼうのシャキシャキした食感が心地よい、こってりとした甘辛味のおかずです。 作り置きができるので、当日のお弁当作りがラクです。 2品めは、ほうれん草の卵とじ。 フライパンを使って5分で作れます。 3品めは、焼きウインナー。 他のおかずを作っている間に、空いているコンロで調理します。 材料 2合分：調理時間50分 かつおだしの分量は作り方を参照。 だしの素を水に溶かして使うのもアリ。 レシピ・作り方 米を研ぐ タコを切る |ccw| art| lpi| owy| gak| ges| qsr| jmx| dsl| zvm| vbm| oot| poh| abd| lbk| lgz| jwf| twb| szc| zho| yoe| ovm| hcc| ola| ezn| jhb| fbo| aeu| ucq| emm| wbt| bwg| vpx| bpp| trt| suz| wsd| clo| emn| qyr| qgg| lwu| skx| jrq| qhu| esd| gwz| row| vgx| ieh|