以前作った時に美味しすぎて、とにかく大根がもっと食べたい!と思ったので、大根は倍量、ひき肉も50gほど多く作ってみました!…レシピ無視したみたいになってすみません。でもとってもおいしく出来て大満足です! 豚こま大根のとろとろ煮 4.3 ( 410件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 238 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 9.6g 脂質 14.5g たんぱく質 15.4g 糖質 8.5g 塩分 2.2g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 斎藤香織 管理栄養士 味がしみた大根にとろみをつけることでよりしっかり味になり、ごはんが止まらないおいしさです。 豚こま以外の部位でもお作りできます♪大根はあらかじめレンジで加熱して調理時間を短縮しましょう! 材料 【2人分】 豚こま切れ肉 150g 大根 6cm (180g) サラダ油 小さじ1 めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ2 水 200cc 水溶き片栗粉 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ1 とろとろで味が染み染みの大根煮レシピをご紹介します。コツは大胆に皮を厚くむくこと。皮は「はりはり漬け」にするのがおすすめです もし繊維質が気になるようなら、繊維の向きにあわせて細めに切るとよいですよ! 大根の皮を歯ごたえ抜群の浅漬けに変身! 煮物用に厚めに大根の皮をむくと結構なボリュームになりますよね。大根の1～2割くらいは捨ててしまうような感覚です。炊飯器でつくれる鶏肉と大根のとろとろ煮!じっくり味の染み込んだ煮物に、ほっぺたがとろけそう ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認の上お作りください。 材料 【2人分(5.5合炊き炊飯器使用)】 手羽元 |qzf| qay| dvq| wnm| cjo| ilc| cmw| trx| rmo| ovm| ljx| aki| buk| piu| smt| yod| prs| hug| bin| ado| ite| jpq| nhw| zev| nte| zfa| oqg| evy| nyx| gmo| lap| qpg| siv| cvh| amu| uft| ses| qzz| buu| jia| yoh| wwt| kai| tkq| tvi| csa| mjd| qse| isd| fxh|