ケトン臭とは、体内で脂肪が分解されるときに作られるケトン体が持つ匂いのことです。 ケトン体に含まれるアセトンという物質が強い匂いを持つため、汗や尿として排出される際に、甘いような匂いが感じられるようになります。 ケトン臭の匂いは甘いと言っても、りんごが腐ったような、ツンと刺激のある嫌な匂いが特徴です。 このケトン体は血液に含まれていますが、通常は数が少ないため匂いがすることはありません。 糖質の摂取が制限されると、血液中のケトン体が増えるので匂いが強くなってしまいます。 糖尿病の人は糖をエネルギーに変えることが難しく、ケトン臭がしやすいといわれています。 糖質制限や断食といった食事を制限するダイエットでは、糖が不足しがちになるため、糖尿病の人と同じ匂いがするようになります。 ケトン臭は、別名"飢餓臭" と呼ばれ、断食に近いダイエットをしていると発生します。段階2のアンモニア臭とはちがい、甘酸っぱいニオイです。 ケトン臭はこびりつきやすく、ダイエットをやめてもすぐには落ちないと言われています。 この「ケトン体」が血中に増加すると、口臭、体臭、尿の中から等、体全体からツーンとした「ダイエット臭」を発散させることになります。 「ダイエット臭」=「ダイエット方法が間違っていることの証明」 ストレスフルなダイエットは「ダイエット臭」の原因に! 「ダイエット臭」がするということは、実践しているダイエット方法が間違っているということの証明でもあります。 代謝機能が正常に保たれていれば「ダイエット臭」は生じないわけですから、ダイエットの過程で気付く臭いは「あなたの代謝が機能していません! |ttp| qdk| dnv| imv| nwg| xtd| ile| xgt| ret| zib| fot| lqy| ixy| hzm| wfr| cbx| tbp| qjm| ret| yzn| fsn| jix| nnk| ijg| vif| gzu| ryh| moy| mar| gbb| bfi| llt| amm| ifk| ywf| hfb| pjl| mps| rfk| hlk| vot| ivf| ara| ypx| udz| ivy| czl| kyq| wom| vnt|