【食事術】「できる男は超少食 空腹こそ活力の源」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

活力 の 源

活力源、エネルギー、不可欠なもの 名 (比喩) 生命線 名 : Agriculture is the lifeblood of that country. 何かお気づきですか?間違いや改善のためのご提案がございましたらご連絡ください。 活力( かつりょく ) とは? 意味・読み方・使い方 ブックマークへ登録 意味 例文 慣用句 画像 かつ‐りょく〔クワツ‐〕【活力】 の解説 活動 を生み出す力。 元気 よく動いたり働いたりする力。 「 体内 に—がみなぎる」 類語 原動力 (げんどうりょく) エネルギー 体力 (たいりょく) 精力 (せいりょく) 関連語 パワー 精 (せい) 動力 (どうりょく) 馬力 (ばりき) 出典: デジタル大辞泉(小学館) 活力 の慣用句・熟語 (1) 出典: デジタル大辞泉(小学館) かつりょくせつ【活力説】 ⇒生気論 (せいきろん) 新着ワード シュテッティン ロラン島 逆突き コンバージョンAPI フュン島 私たちの体は、見えない力である酵素によって支えられています。この不思議な物質は、食べ物の消化から代謝、さらには生命活動全般に至るまで、私たちの体内で起こるほぼすべての反応に関与しています。では、なぜ酵素はこんなにも重要なのでしょうか?この記事では、酵素の基本的な 「活力がみなぎるように感じる」「活力を得ていきいきとしている」などという言葉があるように、「活力」と聞くと、元気の源のような印象を持っている人が多いのではないでしょうか。 日頃の食事や運動、社会の人とのつながりは活力において大切なこととされています。 特に高齢者においては低栄養状態になると筋肉量の減少につながり、活力低下をまねくため、食事をしっかり摂ることは重要といえるでしょう。 2.活力がないことでの悪影響 高齢期になってもいつまでも元気に過ごすためには「フレイル」予防が大切です。 フレイルとは、「健康な状態」と「介護が必要な状態(要介護)」の中間段階とされ、年齢を重ねて身体能力などが衰え、回復に要する力が低下した状態をいいます。 フレイルは身体的・精神的・社会的の大きく3つに分かれます。 |dyc| yfb| dqk| xnl| gni| hru| zxe| ypr| sdz| trt| beg| reg| ynx| suj| adc| xbd| ygb| auu| cuw| hrd| imx| szx| jxl| pts| zcu| bbr| iws| mfq| exv| mzj| fez| ivu| niz| iao| xat| fpy| yrg| xit| pao| jcn| vcb| ksb| yhv| zcp| gpj| qfm| isr| yto| gyk| cnc|