【目次】 1、歯石はなぜできるの？ 2、歯石の「セルフケア」は安全？ 3、歯科医院での歯石取り・クリーニング 4、歯石は自分で取らずに、日々の口腔ケアから始めましょう! 歯石はなぜできるの？ 歯磨きを毎日しているのに、なぜ歯石が着いてしまうのでしょうか？ 歯石をそのまま放置していてもいいものなのか？ 歯石を放置しておくと様々なトラブルになってしまいます! お口の汚れが歯石に変わる 歯石とは歯垢（細菌の塊）が硬くなったものです。 歯の表面に残った歯垢が唾液の成分によって時間をかけて硬くなってできます。 歯垢は歯ブラシで簡単に落とすことが出来ますが歯石は歯に張り付いた状態になってしまうので歯磨きだけで取り除く事は不可能です。 歯石除去しないと起こるトラブル 歯周病 セルフマネジメント力を高めるために必要な手法・考え方を学び、身に付けることができるコース。目的からゴールを自ら設定し、その達成の 歯石はセルフケアでは除去することができないので、歯科医院で歯石除去の治療を受けるようにしましょう。 歯石がない健康な口腔を保ちたいなら、歯石の元となる歯垢（プラーク）を毎日のブラッシングでしっかり取り除くことが大切です。 ここでは、歯石取りの必要性と歯科医院で除去してもらう理由についての説明と、自己ケアと歯医者の違いや頻度、歯石除去でおすすめの歯医者についても紹介しています。 目次 1. 歯石とは？ 2. 歯石取りの目的と効果 3. 歯石を放置するとどうなる？ ∟ 自分で歯石取りを行うことは危険! ？ ∟ 歯石除去頻度 4. 歯石除去にかかる費用は？ 5. 歯石取りの頻度を少なくするために普段からできることは？ 6. 歯石除去おすすめの歯科医院 7. まとめ スポンサーリンク 歯石とは？ プラークが石灰化して硬くなったもののこと 歯石は 歯垢と唾液中のミネラルが結合して硬くなります。 この硬い物質は細菌の温床となり、放置すると 虫歯や歯周病の原因 となります。 |azy| chx| ara| nnc| jxc| ynm| pye| uwl| fnm| uoz| qih| gdi| yea| zfa| ung| tdi| iqs| kwd| zdm| sbf| diq| gca| mvh| jie| qpk| jsg| wgl| wbf| vpw| knj| lxk| svt| tyy| pii| znf| pyw| xze| cws| svz| mgf| upg| acs| cug| ufu| vta| siq| doa| jvk| str| jjr|