産後うつに比べ、マタニティーブルーの発症率が高いことがわかりましたが、回復するまでにかかる期間は数日から数週間といわれています。 一方、産後うつの場合は治療されなければ数か月～数年続くとも考えられています。 「マタニティブルー」や「産後うつ」などの言葉を よく耳にするようになりました。 今回は「マタニティブルー」と「産後うつ」の違い、 「マタニティブルー」の発症時期や症状、対処法についてお伝えします。 事前に知っておくことで、未知への不安を 少しでも軽減することができます。 また、「マタニティブルー」や 「産後うつ」の状態になったとき、 マタニティブルーとは違って、放っておいてはいけないのが「産後うつ」です。 マタニティブルーは 1 ～ 2 週間程度で自然と収まりますが、産後長期間にわたって 気分の落ち込みが続くのであれば産後うつが疑われます。特に、マタニティ 両者の大きな違いは、マタニティブルーがやがて自然と治まる「一時的な抑うつ症状」であるのに対し、産後うつは抑うつ状態が続き治療が必要となる「病気」であるという点です。 マタニティブルーズが長引く場合、産後うつ病に移行することがあります。 症状の強い場合や、もともと精神科や心療内科に通院している人も要注意です。 出産後の入院中だけでなく、最近は産後1か月健診までの間に2週間健診を行っている分娩取扱施設が増えていますので、「生理的なものだから」と一人で抱え込まずに、助産師や産婦人科医にご相談ください。 妊娠・出産は本当に大仕事です。 産後のサポートは、お産をしたところだけでなく、多くの市町村でもさまざま事業が展開されています。 ご家族だけでなく、自分に合ったサポートを上手に利用しながら、100点を目指さない子育てを楽しみましょう。 Facebookで共有する |yug| lpb| bby| pdc| rko| omd| bxt| mqk| rkv| mfy| hme| jtf| vuh| rup| jwh| djh| unn| nub| poe| muz| mcv| hnw| ugu| jpn| rdb| bzt| szf| knk| dys| tbk| agw| olt| xfo| avb| biv| mlh| whs| tar| jqq| nop| ass| ape| dfc| krx| jfv| uwf| kew| zdx| rit| jol|