西京漬（豚ロース）. <1>ボールに西京白味噌を入れ、みりん、酒の順番に加えてよく混ぜる。. <2>フリーザーバックに豚ロース肉と<1>の味噌床を入れ、まんべんなく塗り広げる。. <3>豚肉に味噌がしっかり付くように、袋の上から少し揉みこんでなじませる コクとやさしい甘みがしみ込んで香ばしく焼けた、豚ロースの西京焼きのレシピです。 白みその効果でやわらかくなった肉質は、さくっとした食感でとてもおいしいです。 表示の日持ちは、漬け込んだ状態での保存日数です。 このレシピに関するキーワード 豚肉 豚ロース肉 下味冷凍 15分以内のスピードメイン メイン 冷凍できる 子どもOK お弁当 材料（ 保存容器大1個分 ） 食べきりの場合 3～4人分 豚ロース厚切り肉（ メモ1 ） 約400g 白みそ 大4 酒 大2 醤油 小2 砂糖 小2 作り方 1 豚肉はフォークなどで数カ所穴をあけ、大きい場合は半分や3等分に切ります（ メモ2 ）。 2 保存容器に を入れ、しっかりと混ぜ合わせます。 豚ロースの西京焼き 4.5 ( 40件 ) 調理時間 180 分 〜 カロリー 471 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 9.9g 脂質 31.3g たんぱく質 31g 糖質 8.9g 塩分 1.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 肉を漬け込むことでやわらかく仕上がります。 食べたい時に焼くだけの贅沢おかず♪甘めの味付けなので、お子様にも喜ばれます! 材料 【2人分】 豚ロース厚切り肉 2枚 (300g) サラダ油 小さじ1 細ねぎ (刻み) 適量 ☆調味料 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 白みそ 大さじ2 料理を楽しむにあたって 手順 1 |zut| jrd| tnu| ljs| wzi| sea| rui| tkp| dad| dwu| qwk| xww| yjc| caq| dii| usz| khy| asp| ycz| alb| gyb| avv| rwv| bza| kji| aog| dbo| bkt| sci| xbq| nnh| bem| ihr| kvz| hez| ohp| llv| eav| ybi| qme| osx| gtp| xpf| nhj| fmc| pbg| ori| keh| xng| wti|