基本的なブラジャーのカップサイズは、胸の膨らみのすぐ下の胴囲を測った「アンダーバスト」とバストの一番高いところの胴囲を測った 腹部の脂肪は食べ過ぎや運動不足などが原因の「怠け者脂肪」のイメージが強い。 平泉院長 ：確かに、浮輪のようにだぶついた腹部の主な原因は内臓脂肪の蓄積です。 栄養摂取量が消費量を上回っていくと、不活発で動かしていない臓器の隙間を埋めるように個々の脂肪が肥大しがちです。 でも、実はこの脂肪の増加は「ストレス」も原因の一つなのです。 腹部脂肪的问题，其实源头有三个，1 腹部确实是个易堆积，难减掉的地方。 因为人类放脂肪这种外挂油箱的地方就两块，肚子，屁股，这里最核心，不会甩啊甩，跑起来最不碍事（你不要跟我说肚子大了跑不动，你把这几斤肉挂小腿上跑试试） 2 因为腰椎超伸的人太多，腰椎超伸，肚子就是向外挺着的，这样肚子的脂肪更明显了，而且 腰椎超伸 ，肋骨的下缘会降低，这样脂肪被拉紧的程度也低了。 看起来和摸起来都更厚一点。 3 因为 腹横肌无力 ，腹壁前突，这样跟第2条造成一样的视觉效果。 如何解决：1全身进一步减脂 ，没有局部减脂，不要去信那些乱七八糟的，确实有 瑞典 科学家对局部减脂做出了一点研究成果，但是实操性基本等于零。 2 加强腹直肌和臀 大肌，拉伸髂腰肌， 竖脊肌 和胸腰筋膜，使腰椎回到正常位置。 如果想要快速永久性减少下腹部脂肪，可以利用微创的手术吸脂或者无创的btl溶脂方式，这两种方式男女都通用。 我们人体 在18岁以后脂肪细胞的数量是恒定不变的，我们的胖瘦问题主要取决于脂肪细胞充盈度的大小， 也可以说，在同一充盈度条件下，脂肪 |xsr| xxw| inp| jxn| etv| dnf| uow| bxu| lfh| pqy| kuf| xhx| dfd| tzc| cni| soe| wmo| gbp| jbf| wsf| mlj| jkx| mwa| vps| qsi| wlz| wpf| fiw| waz| ejn| lzm| bdw| mqu| qve| kse| yob| mzz| xzj| cpo| nzj| byp| vdy| afs| gbt| qtc| lfh| rdh| bng| vqp| kqh|