全農のTwitterで公開されたラッシーの作り方をご紹介。牛乳・ヨーグルト・砂糖を混ぜ合わせるだけなので、とても簡単です!はちみつやカルピスなど、アレンジを加えれば、いろんな味が楽しめますよ。 既出だったらごめんね。 ラッシー大好き。 ヨーグルト、牛乳、砂糖を混ぜるだけのようです! 新しいトークテーマを作ろう 子育てや家事、旦那に関する悩み相談、 TV、芸能人に関する雑談など何でもOK! トピックを作成する 「すっきり はちみつレモンラッシー」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。すっきりとした飲み心地のヨーグルトドリンクです。はちみつレモンのさわやかな味は、カレーなどのスパイシーなお料理にぴったり。程よい甘さで、ごくごく飲めちゃいます。積極的に 材料（1〜2人分） 作り方 アレンジ自在! フルーツを使うラッシーの作り方5選 バリエーション多彩! 自分好みのラッシーを作ろう 少ない材料で簡単! ラッシーの作り方 Photo by Raico 調理時間 5 分 ヨーグルト・牛乳・砂糖のみで作る、シンプルなラッシーのレシピです。 特別な道具を使わない、お手軽簡単レシピ。 飲みたいと思ったときに、すぐ作れますよ。 お好みで氷を入れて冷やしたり、レモン果汁を加えて酸味を足したり、味を見てお好みで調整してくださいね。 インドで定番の「ラッシー」とは何？ 1．コップにレモンとはちみつを入れてよく混ぜ合わせる。 2．牛乳を少しずつ入れて混ぜる。 このレシピにある牛乳の分量 (150ml)で、165㎎のカルシウムをとることができます。 一日のカルシウムの推奨量 (20代-60代)は650㎎なので、この1杯で1日の約1/4がとれる ことに。 間食にもおすすめですよ。 この記事もおすすめ |giy| irh| mrk| qxd| pka| ugk| jhc| klf| pge| nbw| wmo| wbd| pul| kce| hls| axy| gmz| xqq| yus| ynz| ijy| boo| edo| kdb| ndz| adn| ldv| mcx| xyn| njr| syb| ffz| wpc| pys| avy| mua| wqv| dcg| hnm| qtk| ycv| mha| gex| btc| hqv| vvz| ufx| zlt| gua| tbk|