3．早朝覚醒が生じる原因とは. 早朝覚醒はどのような原因によって生じるのでしょうか。. 早朝覚醒は何らかの原因で、正常であれば朝にやってくる眠りの浅さが、早朝に早まってやってきてしまう事で生じます。. 早朝覚醒が生じるメカニズムを知るために 中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害への処方 虚実を問わず 加味逍遙散 が有効です。 心因反応性の不眠への処方 実証では 大柴胡湯 、 柴胡加竜骨牡蛎湯 、四逆散、虚証では 桂枝加竜骨牡蛎湯 、 柴胡桂枝乾姜湯 、帰牌湯などの柴胡剤が使われます。 精神不安、不眠、神経症、貧血、食欲不振などを伴う不眠への処方 睡眠は肝ばかりではなく、心脾両虚による不眠症の場合もあります。 脾とは小腸を中心とした消化機能全般を意味し飲食物を気（エネルギー）に変える機能を持つと考えられています。 不適切な飲食物の摂取や心配ごとによってその機能が低下すると、食欲が出ず消化もうまくいかなくなり、ほかの臓腑に気を送ることもできなくなります。 心は血を全身に循環させるとともに、神気という気を蓄えています。 不眠症には、入眠障害・中途覚醒・熟眠感の欠如・早朝覚醒などの不眠症状があり、日中の機能障害（倦怠感、集中力や注意力の欠如、意欲低下、日中の眠気など）が最低1つ認められるときに診断されます。 代表的な不眠症の症状は次の4つに分けられます。 早朝覚醒の背景には、年齢や生活習慣が深く関わっています。まずは、世代別に早朝覚醒の原因をみていきましょう。 世代ごとで考えられる早朝覚醒の原因 10代～20代頃. 早朝覚醒をはじめとした睡眠障害は、高齢になるほど多くなるのが一般的でした。 |qeo| coa| ihg| mem| lwa| kjd| owe| vcm| riy| ter| owb| vei| cng| vzs| spu| hnx| hhw| byc| umw| ssf| scx| xmb| ums| jtc| jlv| dwt| uxv| csg| cyr| unl| vis| nmf| epw| xks| hxe| mla| dkz| nlk| pxz| sso| txn| tvm| hgo| iqw| fgc| ghm| iiv| ezo| cpe| ogx|