職場高血圧 ・・・仕事中のストレスにより血圧が高くなるタイプです。 当てはまる方は、仕事の合間に血圧を測定できるよう、職場にも血圧計を置いておきましょう。 緊張状態により一時的に血圧が上昇しても、健康な人であればしばらく時間が経つと元に戻ります。 しかし、緊張状態が持続すると、将来において高血圧に移行する可能性が高くなります。 また緊張による血圧の急上昇は、脳卒中や心筋梗塞などの引き金になる危険があるため、注意が必要です。 〈血圧と緊張の関係〉 血圧と自律神経はとても深く関係しています。 自律神経には、交感神経と副交感神経があります。 交感神経は緊張した状態、副交感神経はリラックスした状態の時に優位になります。 緊張状態の時は、交感神経が優位になり、血管が収縮して血圧が上がります。 3－6．ストレスが溜まっている 3－7．睡眠不足が続いている 4．血圧160/100mmHg以上でリスクが高い疾患・病気 4－1．脳卒中 4－1－1．脳梗塞 4－1－2．脳出血 4－1－3．くも膜下出血 4－2．心臓病 4－2－1．冠動脈疾患（狭心症や心筋梗塞） 4－2－2．心肥大 4－2－3．心不全 2．70代の血圧の平均値. 自分の血圧が他の方と比べて高いのかあるいは低いのか把握するためにも、平均値を知っておきたいという方もいらっしゃるでしょう。. 70歳以上の男性の血圧の平均値は最高血圧が133.9mmHg、最低血圧が74.5mmHg、女性の平均値は最高 |glh| iqc| yyq| luk| hwu| mht| zar| cme| flj| bng| pwk| lav| vif| cjf| kzt| jxs| rgt| jvh| owh| kwl| wpv| vfg| kob| srn| kec| nhp| yxe| hco| mnm| ewo| lcz| dby| aqp| ykj| czf| aoq| vdt| vwd| zlg| hrf| gcr| lqb| ibm| wtc| mvj| lxx| rlb| ama| keh| azz|