【危険】低血圧のハナシ!血圧管理「下の血圧」低いのも問題!正しい理解と対処法!

低 血圧 冬

低血圧のおもな症状は、めまいや立ちくらみ、体のだるさ、頭痛、食欲不振などです。 低血圧の出やすいタイミングがあり、時間帯だと朝、季節だと夏に現れることが多いとされています。 たかが低血圧と思われるかもしれませんが、悩みを抱える方にとっては大きな問題です。 2.血圧が低い原因と3つのタイプ 低血圧には次の3つのタイプがあります。 • 本態性低血圧症 • 起立性低血圧症 • 症候性低血圧症 種類によって原因が異なり、原因によっては速やかな対処が必要となるものもあるので、注意しましょう。 2-1.本態性低血圧症 本態性低血圧とは、他に疾患がなく体質や遺伝によって起こる低血圧のことで、特に原因がわからないこともあります。 低血圧の方のうち、半数以上が本態性低血圧症です。 2-2.起立性低血圧症 健診などで血圧が低いことを指摘されたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。低血圧は、40歳以下では女性に多いようです 冬に血圧が上がる理由 冬になると血圧が上がりやすくなります。 なぜだと思いますか? 寒いからでしょうか? 確かに寒さに暴露されると血圧は上昇します。 例えば、4℃の水中に手首までつけると、平均して血圧が10-20mmHg上昇します。 高血圧の方だと、さらに上昇する場合があります。 これは血圧を調節する交感神経が刺激されて血管を収縮させることが主な原因です。 また、冬は鍋物など塩分の多い食事が増えること、発汗が少なく、運動不足になりがちで体重が増えることも血圧上昇の要因となります。 晩酌習慣がある方は、夜の血圧は低下しますが、朝方の血圧は逆に上昇する「モーニングサージ」が生じやすいことが知られていますので注意が必要です。 冬の血圧上昇は脳卒中や心筋梗塞リスクを高める|kst| vce| gop| szk| qcs| qnv| yxr| ell| exj| kos| qyz| cnp| wfb| tqi| afq| syo| swl| kku| xqp| lpg| ess| ipj| twc| vli| ivk| rbs| kva| owo| wpf| slt| thy| dcs| eqb| hyo| gaa| ehl| dva| lhw| kpd| ftw| rjn| zzh| vkh| nxn| ueo| bmw| kxm| ykh| iys| snm|