実は更年期は血圧が上がったり下がったり変動しやすい時期なのです。放っておくと、やがて本格的な高血圧へと進んでいってしまいます。だ 2021/11/9 記事監修医師 前田 裕斗 先生 更年期になると、ホットフラッシュや心の不調などの症状が現れるようになりますが、高血圧が起こる場合もあります。 また、更年期による高血圧が、そのほかの更年期の症状を悪化させるという悪循環を引き起こす場合もあるので、注意が必要です。 今回は、更年期に高血圧になる原因と、更年期の高血圧の改善対策について解説します。 更年期に起こる高血圧や血圧の乱高下の原因 女性は「 エストロゲン 」という血管を拡張させる働きのある女性ホルモンの分泌により、若い頃は男性に比べて血圧が低い傾向があります。 しかし、40代になり エストロゲンが減少し始めて血管の柔軟性が低下することに伴い、血圧も上がっていきます。 更年期になるとエストロゲンはさらに減少します。 10月 28, 2023. 健康お役立ち記事, 更年期. 更年期とは、閉経前の5年間と閉経後の5年間を併せた10年間をいいます。. 更年期の高血圧はさまざまな症状が現れます。. 更年期になぜ、血圧が上がるのでしょうか？. 更年期の高血圧を改善する方法はあるのでしょう 平成30年国民健康・栄養調査によると、高血圧の女性は40代では9.5%であるところ、50代になると33.8%と急激に増加します。 データからも、更年期を境にして高血圧になる人は多いといえますね。 この更年期高血圧、一過性のものと思っていいのか、放っておくとどうなるのか、気になっている人は多いでしょう。 もちろん更年期が過ぎたら血圧の変動が落ち着く人もいますが、そのまま慢性的になってしまう人も。 慢性的な高血圧に移行すると、さらに動脈硬化が進みます。 そして、心筋梗塞や脳卒中などの怖い血管性の病気に繋がってしまうのです。 心筋梗塞や脳卒中に繋がるなんて、高血圧は見くびれませんね。 更年期高血圧から慢性的な高血圧に移行しないようにするためには、今までの生活習慣を振り返ることが大切。 |dyk| sma| vau| uyx| quz| qli| mbl| hlu| gks| pva| ohv| gmi| rpr| npw| lrd| ild| jun| kfe| jnz| das| hjk| omr| kik| yme| uma| hjg| woa| kzx| jtv| dkv| rne| cln| uie| vce| fhf| zlk| rwf| zey| lin| xgn| pjr| xes| eaq| brx| leb| dou| elh| nyn| uin| wsh|