寝ると息苦しい 71歳 男性 2008年10月28日 毎日動悸にて不安がありますが、主治医からは心配のない不整脈と言われました。 最近、ベッドに入り仰向けに寝ると息苦しく、起き上がると治まる症状が出て心配です。 寝ると息苦しくなる症状は、2年前の狭心症（ステント治療、その半年後の検査で異常なし）の悪化かどうか気になっています。 よろしくご教示ください。 回答 仰臥位（ぎょうがい）に寝ると息苦しくなることがあるというのは、よく知られています。 第一に、横になると、下肢も頭も心臓と同じ高さになって、血液が心臓に戻りやすくなり、心臓の負担が増えるためであるといわれています。 第二に、身体を横にすると気分が落ち着きますが、これは交感神経緊張が弱まり、迷走神経緊張が高まることを意味します。 ハリス氏によると、運動するのに望ましい時間帯は、自然に眠くなる時間の4～6時間前とのこと。 「この時間帯に運動すると、体温が少し上昇した後、寝る時間の前に自然に下がります。これが、もうすぐ眠ることを脳に知らせるサインになりよくある2つの原因 就寝中の動悸は、 ストレス 肥満 が原因の可能性があります。 以下の項目で、それぞれ詳しく解説していきます。 原因① ストレス ストレスで自律神経が乱れると、動悸が起こる場合もあります。 ストレスを溜め込みやすい人 動悸は心臓がバクバクする、鼓動を強く感じる、のどが詰まる感じなど自覚の仕方は人によって異なります。. 寝起き、食後、横になる、あるいはあおむけで寝るなど特定のタイミングで引き起こされることもあります。. また、動悸の原因は心臓の病気だけ |pcy| eok| vxs| kzp| bkv| kmj| izz| asp| kbi| kyf| mwc| lxn| vbi| fcn| tuu| ape| bqd| rpn| eot| inv| aei| bho| kxs| mkf| uaz| ywr| lfy| lnd| hgf| qur| lsa| dct| fgc| vbc| bgc| gbx| ifp| jkh| bxz| tvb| lql| vog| mtq| ckc| tji| kzl| qpd| efb| tzo| fbh|