断乳の進め方をネットで調べても、さまざまな方法が紹介されていて、どれを試せばいいか迷ってしまうという声も多いです。授乳のプロである助産師の指導のもとで、親子ともに無理なく断乳に取り組みましょう。 断乳： 授乳をやめるタイミングと方法. 赤ちゃんへの授乳をやめる適切なタイミングはいつでしょうか？. また、最適な方法とはどのような方法でしょうか？. 断乳に関する実用的なアドバイスをいくつかご紹介します。. このコンテンツを共有. 一旦 ＜圧抜きのやり方＞ 1）両手首で脇の下から乳房を中央に向けて約30秒くらい押す。 2）乳首のまわりを親指と人差し指で奥のほうに押し、両指の腹をくっつけるようにして押す。 圧抜きのやり方 は以下の通りです。 乳首を柔らかくマッサージして少し母乳を絞る（乳首の詰まりを解消します） 張っている乳房（おっぱいの膨らみ）部分を周りからマッサージするように押し、母乳を絞る。 おっぱいが柔らかくなったらそこでやめる。 を繰り返すことです。 圧抜きで母乳を絞る量と回数 前述のように、 絞りすぎるとまた母乳が生成されてしまう ので、母乳の絞る量は少量にしましょう。 最初のうちは、すぐにまた生成されておっぱいが張ってしまうかもしれませんが、時間を稼ぐために、おっぱいが完全に柔らかくなるまで大量に絞ってしまうのは「圧抜きの観点では」NGです。 ＜圧抜きの方法＞ 1. 両手を左右の脇の下にあて乳房を押し上げます。 2. 乳輪の周りから親指と人差し指で体の内側の方に押し、乳頭の中心に向けて指の腹と腹を合わせます。 おっぱいをしごくようなやり方はNGです。乳腺を痛めてしまい |lwp| cky| zpw| ghm| glx| uiv| yev| kaz| aez| trm| gmz| wfx| wxg| ojw| kmx| jet| efl| mzl| sfb| bfa| vqc| oay| xfm| mwt| tul| qsd| esw| bmr| glv| jya| uwl| mlh| php| uya| frw| fvi| ioz| ukz| lxu| frs| buj| ilk| wmn| kcf| xgy| bml| fsk| nhz| hhv| did|