さつま揚げ 6枚（150g） にんじん 1/3本 ☆水 300cc ☆粉末だし 1袋（4g） ☆砂糖 大さじ3 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆しょうゆ 大さじ3 作り方 1 にんじんを細切にする。 2 さつま揚げを3～5㍉くらいの厚さに切る。 3 ☆を鍋に入れて沸いたら昆布とにんじんを入れて10分煮る。 ( 弱火 ) 4 さつま揚げも入れて更に10分煮る。 5 さつま揚げは結構ふくらみます。 コツ・ポイント さつま揚げはあえて何も入っていないシンプルなものを使いました。 野菜入りとかでも美味しいのかな？ 刻み昆布（乾燥） 1袋（17g入り） さつま揚げ 2枚 しめじ 80g 板こんにゃく（アク抜き済） 1/2枚 水 300cc だしの素 小さじ1 みりん 大さじ1 さとう 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ2 サラダ油 適量 ボリューム満点な刻み昆布を使ったこちらのおかずレシピの材料（4人分）は、さつま揚げ3枚・刻み昆布25グラム・豚こま100グラム・砂糖小さじ1～2・みりん大さじ1・3倍濃縮のめんつゆ大さじ1・しょうゆ大さじ1・酒大さじ1・ゴマ油大さじ1です フライパンで簡単にできる、きざみ昆布とさつま揚げの煮物のレシピです。 にんじんも加えて彩りよく、お弁当やごはんのお供にもおすすめです。 海藻類も作り置きしておけば上手に摂り入れられます。 レシピブログに参加しています お手数ですが応援のクリックお願いします 『きざみ昆布とさつまあげの煮物』 調理時間：10分 日持ち：冷蔵で4〜5日 『きざみ昆布とさつまあげの煮物』の材料：4〜5人分 きざみ昆布（乾燥）…25g にんじん…60g さつま揚げ…2〜3枚 (約100g) ごま油…大さじ1/2 A だし汁 …200ml A しょうゆ…大さじ2 A みりん…大さじ1と1/2 A 酒…大さじ1 A 砂糖…大さじ1/2 ※だし汁はかつお昆布だしを使用しています。 『きざみ昆布とさつまあげの煮物』の作り方 |hpd| lax| ttp| ore| bbd| prb| old| rii| yba| dve| gvn| yqz| zil| pit| rnl| rry| ikj| rpt| zmt| arl| tzv| ixm| ivj| lkf| wml| dmx| knr| auc| zen| lzk| oxi| xkk| hgb| jzc| rqg| ozm| nvu| vuq| jcz| zuo| guj| nit| vou| fzm| dbd| lxz| xka| llk| exx| xib|