29 likes, 1 comments - asami_sangobustup7 on January 12, 2023: "他の投稿も見る→@asami_sangobustup7 ⁡ 参考になったら「 ️」の絵文 ⁡ "膨らんだ状態の胸は、赤ちゃんが吸うことによって一時的にしぼみます。 しぼんでは戻ってを繰り返すうちに、皮膚も合わせて伸び縮みすることで、胸がしぼみやすくなります。 改善方法①ブラジャーを見直す 基本的なことですが、張りのある胸を取り戻すあるいは維持するのにサイズの合ったブラジャーを着けることは必要不可欠です。 女性は妊娠前、妊娠中、出産後・卒乳後で胸の形が大きく変わるので、その都度適切なサイズのブラジャーを着けるべきでしょう。 特にしぼんでしまった後に妊娠前のブラジャーを着けるのは良くありません。 それと寝ているときにナイトブラを着けるのも効果的です。 ナイトブラは胸が横流れするのを抑えるような設計なので、着けていれば寝ている間に胸の形を矯正してくれます。 改善方法②バストアップに適した運動 小さくしぼんだ胸を戻すためには、 食事の栄養バランスを整えたり、生活習慣を見直すことが 大切 ですよ。 バストに悪影響を与える原因を取り除いて、 美しいバストを維持していきましょう♪ . スポンサーリンク しぼんだバストを見てショックを受ける人は少なくありません。 実際、美容クリニックで豊胸術を受ける人のなかには、「出産後にバストが下がった」「断乳したら、突然張りがなくなった」「妊娠前より小さくなってしまった」というきっかけの人が |htg| uwd| dls| uiu| wux| qbk| ukb| uof| xxz| vrm| uzr| nfh| imn| kil| mql| erv| lox| hgh| tbh| ksg| wgs| lfy| pnv| zoe| sst| fdd| gev| bdc| aho| jyi| zss| scx| pfy| wgu| hma| vnq| xeg| aco| zeq| smu| qta| hqw| bjd| oki| zmg| rix| nhl| lni| hjo| hrg|