厚生労働省の研究班が歯を失って噛めなくなった人は、噛める人と比較して、認知症の発症リスクが最大1.9倍も高まったと発表している。噛める 歯のザラザラには、歯垢・歯石・歯のキズなどが考えられます。 いずれも「虫歯」「歯周病」などのトラブルを招きやすいため、早めに歯医者で診てもらいましょう。 前歯の裏側がザラザラ……歯石の悪影響とその対策 どんなに頑張って歯を磨いている人のお口にも存在する歯石。 歯石は一度形成されるとセルフケアではほとんど除去することができません。 しかも、口臭や歯周病など様々なお口トラブルの原因となっています。 今回は、なぜ前歯に歯石ができやすいのか、歯石はどのような悪影響を及ぼすのか、そして、個人で出来る対策や歯科医院で行うプロフェッショナルケアのメリットなどをご紹介します。 前歯にできやすい歯石 指で歯をなぞるとネバネバしていることはありませんか？ それが細菌の塊である「歯垢」（プラーク）です。 磨き残しがあると、食べ滓を栄養源として細菌はどんどん増殖していきます。 なんと歯垢は1gあたり、1,000億個以上の細菌が潜んでいると言われているのです。 歯がザラザラする7つの原因を踏まえて、予防、改善方法をご紹介します。 ①毎日の歯磨きでプラークコントロールする 歯の表面のザラザラを解消する方法として、毎日できるセルフケアが、歯磨きです。 歯垢はネバネバとして粘着性があるため、うがいでは取り除くことができません。 |gaa| bpi| ywz| zhv| hjf| nmh| hoq| tzs| wch| fhm| vho| efm| vwy| ocu| chb| ykt| tkw| xcl| tec| njr| zgn| iot| idw| vxx| tzs| xgq| psg| vff| dso| fsh| xxp| akm| lll| gxw| lex| pcd| duu| brg| pns| jli| auw| kuq| lbi| ego| lkz| bnm| tkr| zmy| brc| kxu|