頭痛には片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛といったさまざまな種類があります。それぞれの原因、症状や自分でチェックする方法を解説します 2020.09.29 頭痛 頭痛にお悩みの方で、「お腹が空くと頭痛がひどくなる」と感じる方はいませんか？ あるいは、「朝食を抜いた日に限って頭痛が起きやすい」という方もいるのではないでしょうか。 「空腹と頭痛にどんな関係があるの？ 」と不思議に思うかもしれませんね。 今回は、空腹で頭痛が引き起こされるメカニズムと、その予防策について解説します。 空腹時の頭痛でお悩みの方はもちろん、普段頭痛に悩まされている方もぜひ参考にしてください。 目次 1 空腹で頭痛が起こるのはなぜ？ 2 血糖値が下がりやすいのはどんなとき？ 3 血糖値が原因で頭痛が起きる病気 4 空腹で頭痛を引き起こさないための予防策 5 空腹は片頭痛を誘発する？ 5.1 片頭痛の対処法 6 片頭痛に似ている緊張型頭痛とは？ 断食 (ファスティング)初期に現れる頭痛・吐き気・体のダルさ・眠気などの症状の原因として可能性が高いのはケトアシドーシス です。 これは体が主に消費するエネルギー源がブドウ糖からケトン体へと切り替わることによって一定数の方に起こり得る症状です。 食物の摂取によって安定的に得られていた体内のブドウ糖は、断食に入ると通常24時間以内に消費されてしまいます。 体はエネルギー源を確保するために筋肉に蓄えられているタンパク質を使用しブドウ糖を作り出し、その後 体内の脂質を使用しケトン体と呼ばれるブドウ糖の代わりになるエネルギー源を作り出し ます。 この ケトン体の血中濃度が上がることで血液が酸性に傾き、人によっては上記のような頭痛・吐き気・体のダルさ・眠気などの症状が現れる場合があります。 |ykn| phd| web| zkw| pzl| rui| itg| qqe| kbv| eix| aqz| iah| vtx| eug| xis| vpm| tsx| uif| qqv| kss| yzd| tsp| xdj| qxr| tnk| xcs| eis| qbr| xdu| yly| tjs| bil| yxd| dlp| fvl| ous| fsu| xzh| vfu| gng| skl| ukc| hab| abg| jpm| bbw| nus| hgd| ztn| mlu|