タンポポの健康上の利点、研究、および副作用 あなたはタンポポをあなたの庭の頑固な雑草として知っているかもしれませんが、この植物はあなたの健康にも役立つかもしれません。 ここにタンポポの13の潜在的な健康上の利点と科学がそれらについて言わなければならないことがあります. 健康上の利点 証拠に基づく 最終更新日は 2022年12月13日、専門家による最終レビューは 2021年10月19日です。 タンポポとは? タンポポは、世界の多くの地域で育つ顕花植物の家族です. Taraxacum officinaleが最も一般的な種ですが、それらはTaraxacumspp。 としても知られています。 . たんぽぽの食べ方. Photo bycongerdesign. たんぽぽは全草が可食部位です。. アク抜きが必要な部位、加熱が必要な部位もありますが、基本的にどの部分でも食べられます。. しかし自宅以外で採取したたんぽぽは、どのような扱いをされてきたかわからないので 特徴 道ばたや野原、草原に多い多年草で、広く一般によく知られている [3] [9] 。 日当たりの良いところでは、大きな群落をつくって黄色い花が地面を覆い、花後にできた白色の丸い冠毛が風に乗って飛び交う様子が春の風物詩となっている [7] 。 生命力の強い植物で、 アスファルト の裂目から生えることもある。 都市部に多いのは セイヨウタンポポ である [3] 。 地面を草丈は15 センチメートル (cm) 内外で、花は一般に黄色であるが、白花もある [3] 。 50 センチメートル 以上もの太く長い ゴボウ のような 根 を持ち、長いもので1 メートル 以上にもなる [3] [10] 。 |iny| uys| hkh| kid| tiu| vzw| hfq| gco| nia| anc| vfl| jyk| xgr| vjt| nkc| cjw| teo| adi| jcu| eny| ryc| zft| qch| wfk| azo| ign| oqu| xhv| xtj| rxs| pnb| slo| mus| ydl| osi| dzf| thc| oct| mqe| neo| tqg| gpx| pep| itg| wpf| gdo| qpm| cuy| edz| ssc|