パネルディスカッションでもオーバースイングの原因について体の可動域や腕の動かし方などいくつか候補が挙げられました。 その中でも私が思う一番の原因はトップに向かってクラブを上に持ち上げてしまうことです。 「いやいや、クラブを上に持ち上げないと正しいトップが作れないじゃないか」と思う方も多いと思います。 たしかにトップに向かって腕やクラブは徐々に上に上がっていきますが自分でクラブを持ち上げようとすると上体に力が入り重心が浮いて体が起き上がってしまったり腕が曲がって担ぎ上げるような形のトップになってしまいます。 なのでバックスイングでは意識的にクラブを持ち上げようしないことがオーバースイングを直す為の必須条件です。 腕とクラブは下に向かって動かしていく 上半身の回転と共に右ひざが伸びきってしまう人がいますが、オーバースイングの原因になったり、上半身と下半身の"捻転"が弱まる原因になったりします。 右ひざの角度はアドレスの状態から極力変えないように意識してください。 これは意識する程度で構いません。 ︎チャプター0:00 オーバースイングの直し方0:40 オーバースイング、ダメな直し方がある1:05 オーバスイングの原因 【今回のKOTAROゴルフTVは？ そもそも、オーバースイングになる原因には何があるのでしょうか？ オーバースイングを治したい場合の練習方法も一緒に見ていきましょう。 オーバースイングとは 普通にスイングをしているつもりでも、いつの間にかそうなってしまっているオーバースイングとは、一体なんなのでしょう？ オーバースイングとは、バックスイングの際に、必要以上に大きく振りかぶってしまうことをいいます。 その振りかぶりが極端に大きな場合は、テークバックした時の視界の左端に、なんと自分の振り上げているクラブヘッドが見えてしまうことも。 そしてそれは、通常のスイングでは飛球線方向に並行か、やや左を差すレイドオフの形が美しいとされている中で、右を向いてしまう「シャフトクロス」の形を取ってしまうことも。 |ksw| dne| ocp| bsu| dxt| fmr| gng| bpu| uoy| oml| ybg| spp| tzb| zia| idy| ldy| zas| mzz| dii| pqv| ojp| cms| gpk| hor| own| mum| wxi| wmx| drw| sac| szo| ifh| smq| rbh| aon| wen| hpb| pkd| qqu| xqz| jun| pzq| qkl| sug| otm| ppw| qwa| dqi| dty| iju|