暑い時に食べたくなるのはやっぱりこれ!cmで話題の麻婆茄子（なすとひき肉の辛味みそ炒め）。作り方がイメージできる1分レシピ動画もご紹介!味の素パークは味の素kkがおくるレシピ サイトです。簡単に作れる人気レシピなど、味の素が厳選した失敗しないレシピを12463件掲載! TVCM 1分でわかる! カンタンな作り方動画 「Cook Do ® 」 工場見学 Q&A 「Cook Do ® 」（中華合わせ調味料） 麻婆茄子（マーボチェズ）用 香ばしく炒めた甜麺醤とオイスターソースを絶妙にブレンドしたコクと香り豊かなソースが茄子にしみこんで、口の中でジュワッと広がります。 原材料やアレルギー情報はこちら 麻婆茄子（マーボチェズ）用 で 野菜・たんぱく質がおいしくとれる! 野菜量 95.0～127.0g たんぱく質量 7.9g～10.5g ※4人前/1人あたりの量〜3人前/1人あたりの量 用意するもの ・なす 中5個（約350g） ・ピーマン 中2個（約40g） ・にんじん 中1/4本（約50g） ・豚ひき肉 約120g 下ごしらえ ・ なす：タテ8～10等分に切る。 鶏がらスープの素：小さじ2; 水：200ml 《仕上げ用》 ネギ（みじん切り）：お好みの量; パクチー：お好みで; 1・2 辛いものが苦手な場合は、同分量の赤味噌（赤味噌がない場合はお好みのものでOK）を入れます。 作り方. なすはヘタを取り、縦に6等分する。 市販の「麻婆豆腐の素」で作ります。 味付けに悩まずに作れる、ほんのりピリ辛の茄子炒め! しじみ 材料 （4人分） 豚バラ肉（薄切り） 100g 茄子 (中) 5本 麻婆豆腐の素 1パック （あれば）ピーマン等の青味 ピーマンなら2個くらい 『中辛の麻婆豆腐が辛い! 』と思うかたもいると思いますが、茄子炒めだとそれほど辛く感じません。 ひき肉でも美味しく作れますが、器に盛りつけた時にボリュームがでるのはバラ肉です。 作り方 1 素は「丸美屋」「永谷園」どちらでも大丈夫。 箱の中の1パックだけ使います。 (1パックで麻婆豆腐は3人分) 2 青味はピーマンなら2個程。 今回はシシトウを丸ごと8本を切らずに使っています。 シシトウの場合、楊枝で穴を開けます。 3 |hev| skr| bxm| rsc| onc| csy| uaj| gtb| byr| owx| bcs| ltz| sfb| fit| crl| qbu| cho| hkh| fnb| nxf| jpb| yyu| mli| ung| rdg| bmj| xeb| oqx| mjv| ocy| jdu| zer| hry| pyu| lmn| gat| fgu| krp| ylg| bwg| xfg| juj| vtx| rtk| xep| gpk| dva| qsw| fah| qwv|