サンバル と は
サンバルソースとは何か知っていますか?今回は、サンバルソースの〈特徴・種類・使い方〉やサンバルソースの作り方を紹介します。〈ナシゴレン、ミーゴレン、ハンバーガー〉などサンバルソースを使った料理のレシピや、サンバルソースの市販のおすすめ3選も紹介するので参考にしてみ
1. サンバルとは 「サンバル」はインドネシア料理やマレー料理に欠かせない辛味調味料だ。 甘くてスパイシーでありながらコクのある本格エスニック料理の味わいに必須で、ほとんどのインドネシア・マレー料理に利用されているといっても過言ではない。 サンバルは、チャベ(唐辛子)、バワンプティ(にんにく)、バワンメラ(小粒の赤玉ねぎ)などをベースに、塩、こしょうを加え、時にはトラシ(エビの塩漬けの発酵食品)やトマトといった材料を用いながらチョベッと呼ばれる石臼で挽きペースト状にしたのち、油で炒めて作られることが一般的だ。 中には生の状態のままのサンバルもあり、数多くの種類が存在する。
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サンバル(豆と野菜のカレー) - ナイル 善己シェフのレシピ。南インドの料理のひとつ、スパイスと季節の野菜の旨みを楽しむスープ仕立てのカレー。 インドでよく食べられる緑豆の皮をむいたムングダールは、ターメリックと煮込んでペースト状にしてからカレーに加えます。
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