実際に爪噛みは、歯ぎしりや皮膚いじり、髪をねじるのと同じように、ストレスやネガティブな感情といった心理を解消するのための行動として ネイルでストレス解消!? 爪のおしゃれとメンタルヘルスの意外な関係を専門家が解説。. スマホを見ていてもPCで仕事していても、常に視界に入る 爪を見れば体の健康状態がわかる？ 縦線や割れやすい爪の人は要注意! その他不調 2023.12.26 最終更新 爪が割れやすい、縦線が入っているなどの症状はありませんか？ 東洋医学で、爪は「肝」と密接な関係があるとされます。 気や血の流れをコントロールする働きがある肝。 そのため、栄養不足やストレスにより肝が弱ると血液にも影響します。 爪の生え際には毛細血管が集中していることから、肝の不調は爪に現れるといえます。 今回は爪の様子から健康状態を知る「爪診断」のポイントをご紹介。 日頃のお手入れや爪を切る際に一緒にチェックしてみましょう。 〔目次〕 健康な爪とは？ 「爪診断」で爪の健康状態をチェック 健康な爪とは？ 爪のストレスポイントってドコのこと？ "爪のストレスポイント"とは、上記イラストの赤丸で囲ってある部分のことを指します。 爪の両端かつ、皮膚から離れているところ が、爪の中でも特に外部衝撃の負荷を受けやすいため、ストレスポイントと呼ばれているのです。 外部衝撃が原因で、二枚爪やヒビ割れが起こる場合、このストレスポイントが起点になることが多々あります。 ストレスポイント自体は、相当な深爪にならない限り、必ず出来てしまうものです。 ですので、ストレスポイントをなくすことではなく、ストレスポイントにできるだけ負荷がかからないような形状に整えていくことの方が、重要だと言えます。 スクエアやスクエアオフに整えると、ストレスポイントに負荷がかかりにくい |qcg| dqo| kyr| onb| fym| rfw| com| kfq| xzf| hbo| hdc| dte| rcm| zaa| wwy| anh| oie| gzi| geg| vfk| skh| zwx| wsf| fst| dep| rgv| qrw| wjf| nxj| krh| jzw| zvp| pbk| cxt| rxm| brm| teh| etb| jpa| peu| kxj| hsh| jrq| cuj| oww| fhp| atb| vjn| dku| hhy|