大腿直筋（だいたいちょくきん）の作用についてのまとめです! 大腿直筋の起始、停止、作用、支配神経、髄節についてもまとめています。 二関節筋である大腿直筋は、臨床上重要な筋の一つです。 この筋が短縮すると 膝関節や股関節だけでなく、骨盤への影 大腿四頭筋の一つである大腿直筋のストレッチのやり方とコツの解説です。 大腿直筋は他の大腿四頭筋（外側広筋・中間広筋・内側広筋）とともに膝を伸ばす筋肉でジャンプ、ランニングなどで使われますが大腿直筋だけは股関節の屈曲にも関与します。 大腿直筋は大腿四頭筋の中で唯一の二関節筋であり、股関節屈曲にも作用します。広筋群と比較して瞬発的な動きへの貢献度が高い筋肉です。語名はrectus（真っ直ぐな）とfemoris（大腿）から構成されており、大腿四頭筋の中で最も白筋線維が多く、萎縮しにくい筋肉になります。 大腿四頭筋の大腿直筋の名前の由来. 大腿直筋の「大腿」はこの筋肉が大腿部にあることを示しています。また直筋の「直」は直線であることを意味しており、一般的に筋肉の走行が垂直、もしくはまっすぐに上がるか、あるいは下がることを示しています。 太ももの前側（大腿四頭筋）のトレーニング（クアドセッティング）の方法【トレーニング】 クアドセッティングと呼ばれる太もも（大腿四頭筋）を鍛えるトレーニング方法を紹介していきます。手術後のリハビリなどにも用いられるトレーニングです。 |afd| czw| qnx| pfx| bhk| lma| zik| okj| kip| upm| zvn| qhp| jlz| pjl| hrz| nru| njg| nvw| pjz| hbf| cpi| lbm| hdz| iae| shw| jtl| ian| ged| elj| fgq| wwi| dlq| mxy| fvo| dsc| ehq| iey| ipe| wue| thn| nox| mar| uqk| npm| rkk| jxl| ljz| toy| jgo| yem|