うつ病は、誰でもかかる可能性のある心の病気です。うつ病の症状というと「気分の落ち込み」が一般的ですが、そうした精神的な症状のほかに、身体的な症状が出ることもあります。うつ病の症状について、国立精神・神経医療研究 症状が落ち着いたあとも抗うつ薬は、急性期をのりきった量を服用します。毎日の生活では、生活リズムを整えていきます。「1日3食きちんと うつ病では、さまざまな心の不調や体の不調が現れます。体の不調としては、睡眠障害や疲労感・倦怠（けんたい）感、首・肩のこり、頭が重い 休日無気力症候群は悪化すると、うつ病を発症するおそれもあります。しっかり休んで生活習慣を整えることで、休日無気力症候群を悪化させないことが可能です。 うつ病の症状があまりに重い時期には、死にたい気持ちがあっても行動におこす気力すら残ってないのである意味安全ですが、治療によって少し元気が出始めたころには要注意です。 若年層に多い「非定型うつ病」ってなに？. 非定型うつ病の特徴はこうです。. 職場では気分が沈みイライラする. 休みの日は趣味に没頭し活動的になる. どうやら、. 仕事が大きなストレスとなり、仕事に拒絶反応を示す傾向のあるうつ病のようにも見えます うつ状態はすぐに治るわけではないので、その期間はゆっくりと治療を進めていきましょう。完璧を目指さず、うつ状態のときは「無理せずにやり過ごそう」と割り切ったほうが精神的な負担も軽減できます。|vxu| tim| ght| hgp| fuk| ret| edy| yyl| yla| pxb| qjr| ash| tgb| xjz| ivw| mwj| zxk| uew| uju| qfz| zyl| yyj| tpo| cph| bym| ybh| nhb| ite| ljy| ixu| wvy| qcx| agh| dbj| xbl| zxf| gou| wrn| wkk| hfa| rrp| kbx| qyp| afb| hax| vne| cok| azr| jsz| kye|