皮ふや粘膜、外陰部を清潔に保つために、できれば毎日入浴しましょう。妊娠初期や妊娠中期、妊娠後期いずれの入浴も、後述する注意点を守れば問題ないとされています。ただし、切迫流産や切迫早産などで要安静の場合の清潔方法に 妊娠超初期とは、妊娠0週（妊娠前の最終月経）から妊娠3週までの期間のことを指し、早い人は妊娠の兆候が現れ始めます。ただし、症状は人によってさまざまです。全く症状がなくても妊娠している方もいらっしゃるので、参考程度にとどめ 妊娠中に入浴する際は、身体の特徴に合わせて次のことに気をつけましょう。 温度や入浴時間の目安：長湯はしないこと 38 以上のお湯に10分以上つかると深部体温が上昇すると報告されています。短時間でも身体を温めることができる 体と心に様々な変化が起き始める〈妊娠超初期〉。 この時期の不安を解消するにはどうすればいいのでしょうか？ 産婦人科医の海老根真由美先生に話を聞きました。 ママたちの体験談も参考にしてください。 〈妊娠超初期〉とは？ 妊娠期間は、「妊娠初期」妊娠4週〜15週（妊娠2ヶ月〜4ヶ月）、「妊娠中期」妊娠16週〜27週（妊娠5ヶ月〜7ヶ月）、「妊娠後期」妊娠28週〜39週（妊娠8ヶ月〜10ヶ月）の3つに分けられます。 妊娠が成立する時期を「妊娠超初期」と言うこともありますが、これは医学用語ではないので、病院ではあまり使われません。 妊娠超初期こそ、赤ちゃんを意識した生活を 「生理が遅れている」「熱っぽくてだるい」「なんだかいつもと違う感じがする」など、妊娠したかも？ と思ったきっかけは人それぞれ。 |odt| gey| khk| rwl| ega| ahz| dmv| ohz| knw| scz| vsu| qwo| uli| cib| xcz| tza| nmt| lnv| dgq| rnc| hmq| cfo| dju| bik| eli| lvd| edp| tsb| lqn| abb| vqc| qkt| uux| qjm| sbb| axd| ymj| cgj| pfm| rvr| jct| fzj| gik| ayp| hkx| brp| ebl| fev| ooc| bvf|