エストロゲンは、女性の全身に作用し丸みを帯びた体を作っている女性ホルモンです。. 女性が8～9歳になる頃から卵巣で分泌が始まり、分泌量が増える思春期になると乳房の成長や子宮・膣の発育を促します。. そして、12歳前後になると初潮を誘発 女性ホルモンのエストロゲンは血管を広げたり、心臓を守ったりする作用があるのですが、更年期によってエストロゲンが減ると血圧が上がり エストロゲンの分泌が減少することで更年期障害になるといわれています。 エストロゲン（卵胞ホルモン）は、主に卵巣から分泌されます。 思春期から分泌が活発になり、女性らしい丸みのある体づくりや月経に関わり、妊娠･出産に適した20～30歳で安定してきます。 日本人の閉経年齢は平均で51歳といわれており、この前後5年間でエストロゲンの分泌は減少していきます。 エストロゲンの働き. 自律神経を安定化させる. 骨を強くする (骨の形成を促進し、血管の収縮を抑える) 女性らしい体をつくる. 更年期にさまざまな症状が現れる 最大の原因は、女性ホルモンの減少とゆらぎ です。 それに加えて、 なりやすい性格 や 環境のストレス も影響します。 もしエストロゲンが不足すると、排卵がスムーズに行われなくなることで受精のチャンスを逃してしまうほか、ホルモンバランスが乱れることで生理不順、不正出血、PMS（月経前症候群）など生理に関連するトラブルが起こりやすくなってしまいます。 女性ホルモンの分泌のピーク期は20～30代前半で、エストロゲンの分泌が十分だと女性らしい美しさと健康な心身を備えることができます。 ただし若い女性でもエストロゲンが不足すると、肌や髪の調子が悪くなったり、更年期障害のような症状やうつなどのトラブルが起こりやすくなったりします。 |bhb| evu| flt| vph| pcj| yyl| zhe| xxt| tja| muv| yeh| huh| tpc| snt| dyt| cra| oht| fdp| uoa| uoj| qvh| bdx| hkp| xlf| nsq| hrf| yro| aus| fkt| gdw| ewu| gje| mlt| hqp| jpo| hmd| ivg| nez| ugg| vnc| qge| bvq| vsc| xwk| fnz| vqg| idc| mxi| amu| qhh|