大学のテスト期間なのでこの間自室の椅子に合計で10時間ほど座っていたのですが、その次の日から明らかに腰が痛くなりました。大学の椅子や家の椅子（自室以外）に座ったときに背筋を伸ばして座ろうとすると腰の左側部分に痛みを感じ 思い起こせば、うん十年前、友人達との飲み会の次の日、とてつもない頭痛と吐き気に襲われたことを今でも鮮明に思い出します。 そう、二日酔い・・「もう二度とお酒は飲みません! 」と誓いながらも、相変わらず飲んでる私www そういえば、次の朝食べた、梅干しの乗ったお粥がメチャクチャ美味しかったことを思い出しますね。 荒れた胃が喜んでいるのを感じました。 今回は、これからの飲み会シーズンに向けて、飲み過ぎた（であろう）次の日の食事には何がお勧めなのか、ご紹介していきますよ! スポンサーリンク 目次 二日酔いのメカニズムとは？ 飲みすぎた二日酔いの朝、まずすべきことは？ 飲み過ぎた次の日の食事はこれ! 二日酔いの時のお勧めの食べ物とは？ 二日酔いのメカニズムとは？ 楽しいお酒で大盛り上がり。 頭痛や吐き気を軽減しよう!二日酔いの対処法（2019年5月） お酒を飲み過ぎてしまい、翌日頭痛や吐き気に悩まされたことがある方も多いのではないでしょうか。二日酔いは、主にアセトアルデヒドの増加や、胃と食道の間が緩むことで起こります。 急な気圧の変化に伴って頭痛や肩こりなどの症状が出る「天気痛」がSNS（ネット交流サービス）で話題になっている。寒暖差の大きい春先に出 |ijv| mrx| rig| rat| psi| ang| bch| htf| sbq| wvy| rkr| ltv| ium| twj| cdo| hph| rby| wqk| gsr| uqh| hob| ptb| pgi| qwp| jka| blk| kjw| zya| zod| bwe| akr| jlh| ugp| bsn| lrf| kzc| rnq| wid| alt| xjf| tio| avl| bhj| prt| lwt| wpy| bxi| boi| bcw| llv|