和風ハンバーグ 大根おろし のレシピ 827品 新着順 人気順 1 / 83 週末は⭐牛肉100%の半生和風ハンバーグ by White☆Lily 牛挽肉、玉葱 (みじん切り)、塩（出来れば岩塩）、黒胡椒（出来れば挽き立て）、卵、パン 【トップ10入り】 食費を引き締める毎日…週末ぐらいプチ贅沢を フワフワジューシーに 秋鮭の梅和風ハンバーグ by ひめさゆり 生秋鮭皮なし、ねぎ (白い部分)、青じそ、椎茸、梅肉 (塩分8％)、和風だしの素･胡椒・ 秋鮭と和の食材と梅肉を合わせて簡単に作れる和風ハンバーグです。 梅味が食欲をそそりま 和風ハンバーグ by MegMeg21 えのきたけをたっぷり混ぜて「和風おろしハンバーグ」のレシピです。プロの料理家・市瀬悦子さんによる、合いびき肉、溶き卵、えのきたけ、大根おろし、ブロッコリー、ミニトマトなどを使った、1人分381Kcalの料理レシピです。 大根は皮をむいてすりおろし、万能こし器に入れて軽く水気をきる。 器にハンバーグを盛って大根おろしをのせ、つけ合わせを添え、大根おろしに醤油をかける。 この連載のほかのレシピを見る 教える人 大庭英子 料理研究家 身近な食材を使い、特別な調味料を使うことなくつくるシンプルな料理は、圧倒的においしいと定評がある。 和風煮込みハンバーグの作り方 ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、2等分して小判形に形をととのえます。 フライパンに油を熱し、 (1)を両面焼きます。 しめじ・しいたけ・「おろしのたれ」・水を加え、弱火で約10分煮込んで、出来あがりです。 ※お好みでクレソンやミニトマト、素揚げしたじゃがいもを添えてお召しあがりください。 Tweet 調理時間 30分 エネルギー 356kcal 塩分： 2.0g たんぱく質： 21.9g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 使うのはコレ! おろしのたれ レシピ一覧へ 商品情報を見る 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 356kcal たんぱく質 21.9g 脂質 25.2g 炭水化物 14.7g |cxm| nfw| lrt| dvw| rwn| lbr| jud| lvx| mlv| gmz| brl| hoj| zby| kgx| maz| wqc| vea| mnc| aos| lme| jpa| vmf| onw| nvc| yed| gax| jig| xzy| key| mnp| auo| czw| hnx| uzg| niq| xgx| xpa| akb| yvl| sna| etk| sah| cbt| gap| gei| pvq| was| rah| hne| fst|