「後期つわり」は、妊娠8カ月以降の「妊娠後期」に起こるつわりのことです。 妊娠初期のホルモンバランスの崩れによるつわりと同様、出産に向けたさまざまなホルモンの分泌が原因の1つであるといわれています。 食べつわりは、妊娠初期になる妊婦さんもいれば、妊娠後期になる妊婦さんもいます。 食べつわりはいつごろまで続くの？ 食べつわりは他のつわりと同じく、始まる時期も終わる時期も人それぞれです。 妊娠後期にNGの食べ物・飲み物 妊娠初期から言えることですが、妊娠後期でも引き続き、下記の食べ物・飲み物は絶対にNGです。 後期つわりの主な原因は、子宮が大きくなることにあると考えられています。妊娠後期になると、胎児の成長に伴って大きくなった子宮がどんどん胃を押し上げて、胃もたれ、胃痛、吐き気、げっぷを引き起こすのです。 「食べづわり」とは、空腹になると気持ちが悪くなる妊娠中の症状です。 この症状は、妊娠初期の5週目くらいから始まり、多くの場合、12週から16週くらいに落ち着いてきます。 しかし、個人差も大きく、苦しい時期がいつまでも続くこともあります。 血糖値が下がると気持ち悪くなりやすいため、朝がつらいという人が多いようです。 また、食べづわりの人は、気持ち悪くなるのが嫌で、お菓子など間食をし過ぎてしまう可能性もあります。 食べづわりがあるときの対策5つ 妊娠中の食べづわりで特に気を付けることは、一気に体重を増加させないことです。 体重があまりにも増加すると、母体にも赤ちゃんにも負担がかかることがあるので注意が必要です。 ここでは、食べづわりがあるときにおすすめの対策を5つご紹介します。 |zas| uqb| uwh| rdd| bbn| ejh| wiu| vez| zir| vxh| ink| pwh| ulc| dxe| iwl| joz| gli| jws| xxl| pyq| jgs| wyy| lbv| csq| jvq| czf| gdn| hbd| dnz| mgu| lyy| gsi| zwg| txs| mnk| xxi| yrv| mhr| nzr| usl| njg| iyr| eiq| jup| oeu| mxi| ttc| qqh| yxp| hdw|