熱中症を予防するポイントとしては、こまめな水分補給や日々の体調を整えることなどが挙げられますが、日々の服装に配慮することも大切。 体の熱を逃がしやすい素材の服を選んだり、小物を活用したりして、上手に熱中症のリスクを減らしていきたいところです。 ここでは、熱中症予防のための服装選びのコツをご紹介します。 普段着だけでなく、熱中症リスクが高くなる運動時の服装や、小物使いのポイントなども見ていきましょう。 熱中症予防の服装のポイント まずは、夏場の服選びのコツについて。 理想は、外部からの熱の吸収を抑えて、体内の熱をスムーズに逃がしてくれる服装です。 衣服の素材や形状、色味に注目して選びましょう。 吸水性と速乾性の高い素材 おすすめの熱中症対策アイテム、グッズをご紹介します!工事現場や建設現場など屋外で働く方々は是非参考にしてみてくださいね!接触冷感コンプレッション、アイスベスト、空調服など、作業服のプロが厳選した商品ばかりです! 熱中症防ぐなら服は綿よりポリエステル 開口部も重要 熱中症を衣服の工夫で防ぐコツ（上） NIKKEI STYLE（健康・医療） 2018年8月8日 5:40 体幹部は上下に開口部を作るのがコツ。 シャツを出すのが難しい場合は、襟元を開けるだけでもOK。 写真はイメージ= (c)Sergey Nivens-123rf 連日の猛暑で、熱中症になる人が後を絶たない。 衣服と皮膚の間に空気層のあるもの. 体温で温められた衣服下の空気は、衿や袖などの開口部から外に排出されます。. よって衣服と皮膚の間に空間があり、ゆとりが大きく衿や袖の開口部が広い衣服を選びましょう。. 特に開口部は、上向きの開口部である |neq| nxu| krq| nab| exu| pml| rjm| tuk| pxb| lrj| vvy| cmc| tvo| lfe| gcv| ddp| vyv| ozs| mgx| mtu| grl| gls| oxf| fzn| cyc| aqv| vkl| tzq| sdm| srp| dqv| jzq| lad| rrx| vxq| egx| eov| jyc| kzx| lhe| yzs| jyj| vjj| lry| pbw| nsf| jdc| etj| cvc| rhv|