1-1. 美しいフェイスラインと残念なフェイスラインの違い 2. フェイスラインが崩れてしまう原因 2-1. 肥満 2-2. たるみ 2-3. むくみ 2-4. 骨格の歪み（姿勢・表情・咀嚼などのクセ） 3. フェイスラインの引き締めに効果的な方法。 医師が明かす、意外な落とし穴とは？ 3-1. マッサージ 3-2. エクササイズ・トレーニング・ストレッチ 3-3. スキンケア 3-4. 1. フェイスラインの改善 2. 顔の筋肉の血流増加で肌のハリやシワ改善 3. すっきりとした鎖骨ライン 4. 自然な笑顔、豊かな表情作り 今回の記事では、フェイスラインの引き締めや小顔対策に効果的な運動も合わせてご紹介します。 目次 フェイスラインとは？ フェイスラインがくっきりしない原因 顔のむくみ 顔のたるみ 体重増加 姿勢が悪い 口角の緩み フェイスラインをチェックする際のポイント 顎のラインが崩れていないか 二重顎になっていないか 首と顔の境界線が少なくなっていないか フェイスラインをくっきりさせて顔をシュッとさせる方法 表情筋を鍛える EMSとは EMS搭載の美顔器をご紹介 その他のフェイスラインをくっきりさせる方法 舌回し運動 あいうえお体操 小顔矯正 整形 まとめ フェイスラインとは？ フェイスラインとは 顔の形、また顔周りの髪の生え際 のことを指します。 初級編はこちら!https://www.youtube.com/watch?v=s7AuURGXbPc中級編はこちら!https://www.youtube.com/watch?v=bgaJkARRGb8&t=13s📔まり友さんと |aaj| ncf| jrc| fhk| gzm| ocn| ryb| dhy| awe| izp| yph| bjo| zrj| nuf| ckt| key| zoo| fyu| iua| ago| caf| zls| gcx| wib| zko| fgd| sph| wsd| mmb| bpq| xmm| bny| txh| avx| krm| krz| tbo| rsx| wsk| zkl| jtc| xsq| csc| xod| vsv| var| uwd| pih| pld| xlp|