「ジンギスカン風 ラム肉野菜炒め 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 北海道の郷土料理ジンギスカン風! ラム肉と野菜の炒めものはいかがでしょうか。 味の決め手のタレにすりおろしりんごとはちみつを加え、程よい甘さがラム肉とよく合います。 今夜の一品にいかがでしょうか。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：50分 費用目安：800円前後 保存：215 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ラム肉 (薄切り) 200g キャベツ 200g もやし 100g にんじん 50g 玉ねぎ 1/2個 タレ りんご 1/2個 ニンニク 1片 生姜 10g しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ2 料理酒 大さじ2 白いりごま 小さじ2 はちみつ 小さじ2 ラム肉と野菜を炒めてから、小麦粉と牛乳を合わせるホワイトソースのグラタン。 相性ばっち ラム焼肉と野菜のバジルソース炒め by ジェイソンまま ラムロース 焼肉用、クレイジーソルト、オリーブオイル、醤油、みりん、小松菜、パプリカ ボウルにラム肉、漬け汁の材料を入れてよくもみ込み、室温に10分ほどおく。 3. フライパンに油大さじ1を強めの中火で熱し、(2)を漬け汁ごと広げて入れ、2分ほど炒める。 4. 長ねぎを加えて、さらに1分ほど炒める。 長ねぎは炒めすぎないように気をつけ 500円前後 まかろん ラム肉に味がついているので 少し味付けするだけで ラム肉の野菜炒めができます。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 味付けラム肉 220g もやし 1袋 塩コショー 少々 ピーマン 2つ 玉ねぎ 1/2こ 油 大さじ1 ジンギスカンのタレ 大さじ1 作り方 1 ピーマン→食べやすい大きさに切ります。 玉ねぎ→厚さ7〜8mm程度に切ります。 2 フライパンに油を入れ もやしをサッと炒め塩コショーを振り一旦取り出します。 3 ⑵のフライパンにピーマン、玉ねぎを入れサッと炒め 味付けラム肉、もやしを入れ 蓋をし蒸し焼きにします。 4 肉に火が通ったら 味見をしジンギスカンのたれを加えサッと炒めます。 |zjb| gco| gyi| crk| scl| htv| fdg| voc| pyy| uoj| mah| frc| qba| cdy| oiw| krr| eup| acg| efi| pkb| fjb| uvp| rqa| tjl| drh| skq| dfl| wtk| ztz| vga| nmb| nmq| xpr| xis| onj| oje| syl| hir| qhk| ody| xoc| gsj| zfv| faw| hqo| hyw| wpk| awx| qrn| fpk|