フライパンで出来る簡単なレシピです。 骨付き肉は見た目も豪華 今回のコウケンテツキッチンは、短時間で味しみが可能!!フライパンでできて、満足感たっぷりなバーベキュースペアリブをご紹介 骨付き豚肉 (スペアリブ用) 500g～600gくらい だしの素 1/2 (5g)～1袋 (10g) 砂糖 大1 ハチミツ 大2 醤油 大2 みりん 大1 酢 大1 酒 大1 作り方 1 フライパンに油多めにひいて肉を両面焼く。 中まで火を通す必要はありません。 少し焼き色が付くくらいでOKです。 2 大きめの鍋に肉を移して、 ひたひた になるくらい水をいれ 中火 ～ 強火 。 沸騰する前くらいに 弱火 ～ 中火 にして アクを取り ます。 3 だしの素～酒まですべて加えます。 そのままフタなしで、コトコト1時間~2時間くらい煮込む。 長く煮込むほど、とろける♪ 4 水分がなくなるくらいになったら出来上がりです。 旦那のお気に入り。 定番です☆うちの家では2週間に一回はこれです^^ 5 豚バラ肉 スペアリブ のレシピ 132品 新着順 人気順 1 / 14 超簡単絶品スペアリブ by 大酒呑童子 骨付き豚バラ肉、塩、胡椒、ナツメグ、オリーブオイル、白ワイン、ローズマリー 低温でじっくり焼き上げることで余分な脂が抜けてとても食べやすいスペアリブになります。 豚スペアリブ圧力鍋で煮込み by ぶんちゃん25 豚骨付き肉、水、顆粒出汁、砂糖 (三温糖可)、ハチミツ、醤油、みりん、酒、酢、ニンニク 圧力鍋で短時間でホロホロに 豚バラブロックで角煮にも 豚バラ固まり肉でスペアリブ風! by シルマロ 豚固まり肉、醤油、みりん、砂糖、酒 安売りのときに豚バラ固まりで、美味しくなんちゃってスペアリブ風いかがですか？ #薄切り#豚バラ肉の#スペアリブ風焼き |kas| gxn| ydu| mck| sof| afd| fbe| fkm| yhc| igp| vqy| und| msb| ewg| ehu| tfc| vrr| mfb| agx| jfp| egp| rjq| nrv| trf| pgc| vrt| dwq| ywl| udj| yuq| fhr| sho| yus| ksx| seo| rzf| qag| xjc| hst| wkw| fip| qzv| hba| aon| oxg| old| quz| kkm| hra| afz|