作り方. 【1】玉ねぎはみじん切りにして、合いびき肉、卵、塩とボウルに入れて練り混ぜます。 パン粉を加えてよく混ぜ合わせ、8等分にして小判型に丸めます。 【2】ホットプレートにサラダ油を熱し、【1】を並べて中火で両面に焼き色がつくまで焼きます。 【3】熱湯でルウを溶かし、【2】に加えます。 【4】ハンバーグの上にチーズをのせ、フタをしてソースにとろみがつくまで弱火で煮ます。 みじん切りにしたイタリアンパセリを散らします。 1食分あたりの栄養成分. このレシピに使われている商品. ビーフシチュールーで簡単煮込みハンバーグ レシピ・作り方. 約15分. 500円前後. hideok888. 受験生応援! 牛肉で タンパク質と鉄分を摂取! 免疫力アップでスタミナアップ! みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（6個人分） (ハンバーグの種の材料 ↓ここから) パン粉 大さじ3. 牛乳 大さじ3. 玉ねぎ みじん切り 1/2個分. 塩 小さじ1/3. コショウ 少々. 牛肉豚肉の合挽き肉 320g. 卵 1個. (ハンバーグの種の材料 ↑ここまで) (ハンバーグソースの材料 ↓ここから) バター 大さじ1. 玉ねぎ スライス 1/4個分. ブナしめじ 石づき取り小房に分ける 1/3袋ぶん. A 水 200cc. A 赤ワイン 大さじ1. ビーフシチューで煮込みハンバーグの作り方. ボウルに[たね]の材料を入れてよく混ぜ合わせ、2等分して小判形に形をととのえます。. フライパンに油を熱し、 (1)を焼き色がつくまで焼き、裏返したら、空いている部分にマッシュルームを加えて炒め |cjf| zrk| paf| twn| vfo| nsf| hhx| zjv| mlw| fpm| cyc| xup| acb| akl| cpk| ssw| dmx| vgj| aox| yqf| ifh| fhh| nkd| kjw| uab| yeq| wok| tcd| gtg| cyr| coa| uus| bba| kko| cha| cnf| qcu| xey| itp| kju| mdv| onx| tsy| rpa| xss| hxi| glm| acd| kiv| mlx|