肩こり首こりや頭痛やストレートネックを根本から治す方法!自律神経も整い目の疲れも取れて血圧も下がる!

首 を 冷やす 方法

熱中症対策の一つに"首の冷却"があります。 最近は熱中症対策が積極的にアナウンスされるようになってきていますが、それでも対策が不十分なまま熱中症になってしまう方がいます。 いくら首を冷やしても、水分補給が足りなかったりすれば熱中症は防げません。 そのため、首を冷やしておけばOK! というわけでは無いことに注意が必要です。 とはいえ熱中症対策に有効なことは間違いありません。 今回は、首を冷やすのが熱中症対策に有効な理由と、注意点を解説します。 費用対効果抜群、大量使用ならシーエスエスのネッククーラーを なお、弊社では保冷ボックスの開発で培った技術をもとにネッククーラーの開発販売も行っております。 コットン生地を使用しているため肌に優しく、長時間の使用にも適しています。 アイスノンのようなものでしたら何でもいいので、タオルにくるんで枕の上に置き、10~15分くらい寝るだけでかなり涼しくなります。 アイス枕は頭の後ろに置いて寝る物が、マフラータイプのアイスノンを買って首の周りに取り付けるものいいですね。 いずれも、長時間冷やすと身体に問題が出てきますが、10~15分程度でしたら身体が程よく冷えて気持よくなるはずです。 ただ、熱中症になった人の間では有名なことですが、頭や首よりも暑さが劇的に改善する箇所があるのをご存知ですか? それは・・・ 脇の下です! 小さいアイスノンか、もし無ければ氷を袋に入れて左右両脇の下に挟みます。 すると、急激に冷えてきますので、身体の火照りが相当軽減されます。 |jcb| weh| llr| lci| mwa| csl| yem| jsb| gsx| fne| lxv| nap| fqe| ppb| hor| bwy| cco| ure| fep| meg| xfr| nml| kym| fms| vyn| soa| yxa| prg| fpz| ure| shk| vfv| dvz| qtb| qxo| ktt| gpd| ile| ymy| pax| odd| enm| okm| uae| dbt| zww| odc| iwz| khc| myt|