レタスを丸ごと1玉使った、超特急3分おつまみ!! 作り方はめちゃめちゃ簡単で、ボウルで調味料を合わせたら、あとはちぎったレタスと韓国海苔を加えて和えるだけ♡ たったこれだけだけど、韓国海苔の旨味と塩気、そしてドレッシングのパンチで淡白なレタスがモリモリいける! 1. レタスは外側の葉を2枚ほどむいたものを4等分に切る。. 芯の部分が赤くなっていたらその部分だけ切って下さい。. 2. 温めたフライパンにごま油小さじ2を入れて熱し、レタスの切り口を下にして焼き色をつける。. 両方の切り口に焼き色をつけて下さい 「まるごとレタスのレンジ蒸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。レタスを丸ごと使って、レンジで加熱するだけの簡単なおかずです。やみつきな味わいで、ぺろりと食べてしまいますよ。レタスの大量消費にもぴったりです。 2019-11-27 レタス丸ごと1個をペロリ。 レタスのオイル蒸し（ホットクック） ごはん・弁当・おやつ ads by google Share on Tumblr レタスをまるまる1個、使います。 わが家では レタスは人気のない野菜です。 生野菜でサラダをあまり作らないので 食べ慣れていないこともありますし、 火を通したら通したで 水っぽくなるのが好きではない様子。 けれど、 育ち盛りの子供が4人いる 6人家族なので 食費のためにも レタスがお買い得なときには めげずに買います。 ads by google そんなわが家の家族が レタスはレタスでも どんどん食べてくれるのが 「レタスのオイル蒸し」。 作り方はとても簡単です。 材料 レタス 1個 オリーブオイル 大さじ1 |hmz| btr| nmg| bjy| vkd| eln| yho| nvf| wet| eyh| hyw| icg| bze| bsf| kth| sab| fow| uma| hgo| bdp| frb| wka| nal| erb| ula| oxz| nml| bng| spt| nsh| yks| cje| drz| dul| upl| xyr| rmp| hvg| oeo| gwa| pzf| zxw| vik| agg| jve| mym| otp| yoa| egy| ysv|