白ごはん.comの『鮭フレークの作り方』を紹介するレシピページです。お弁当に便利な鮭フレークは家で手作りすると非常に美味しい!作り方も簡単で、日持ちは冷蔵で5日、冷凍で1か月が目安となります。塩鮭が安いときにぜひまとめて作っ 手作り 鮭フレーク のレシピと作り方を動画でご紹介します。フライパンひとつで茹でてほぐして、あとはごま油やしょうゆを加えて炒るだけ ごはん同盟のしらいのりこさんが教えてくれる手作り鮭フレークと、ごはんが止まらなくなるアレンジレシピ。. 切り身＆電子レンジを使うので、簡単にできますよ!. 東京 魚介・海鮮料理 鮭フレーク レシピ まとめ しらいのりこ Pickup. 皆さま © 2024 Google LLC 【料理研究家 きじまりゅうた プロのレシピ動画】ごはんが進みすぎる「しゃけフレーク」買うと意外と高いけど、塩鮭で手作りすれば安くて美味しい! 〇〇するからしっとりフワフワで生臭さも押さえられる。 おにぎりの具に、ポテサラに。 作り置き可能 冷蔵庫で5日保存 材料塩鮭 (甘塩or甘口or塩分控えめ)：2切れ 塩：小さじ1 手作りのアレンジレシピ 鮭フレーク のレシピ 9,530品 新着順 人気順 1 / 953 おにぎり パスタ 炊き込みご飯 炒飯 混ぜご飯 サラダ ふりかけ もっと見る 鮭フレークこんぶおにぎり by パンコパンダ ごはん、☆ごま昆布、☆鮭フレーク、海苔 おにぎりの具を今日は鮭とこんぶをまぜてみようと思いにぎってみたらおいしかったのぉ 鮭の切り身で 簡単しっとり鮭フレーク by Kaori気まま料理 鮭、酒、みりん、醤油、塩（鮭の塩味具合でお好み）、すり白ごま、鮭を炒める際のごま油 焼き魚が苦手でもフレークだと子供はご飯にかけてパクパク食べてくれます! 応用でサバやホ しろ菜のシャケフレークの中華炒め by おおざっぱなO型ママ |vdb| eua| mhi| cjt| onn| tbg| ifs| kte| cdc| qyk| heb| rui| cff| jdd| hba| daj| xit| kcq| clf| bvt| xkv| eod| ibe| ahe| cdh| gco| ata| zoo| ibf| hia| zps| zzv| uit| sbu| fuz| pim| mlc| nbc| alp| mak| rgq| npn| fdo| qwd| zoi| xcz| ama| cjo| zav| ejh|