なす 長ねぎのみじん切り 野菜の和え物 その他 材料 マイページに登録 人気の野菜の和え物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） なす …2個 長ねぎのみじん切り …1/2本分 酢、しょうゆ、水…各大さじ1 砂糖…大さじ1/2 サラダ油…大さじ2〜3 作り方 なすは縦半分に切り、皮目に斜めに5mm間隔の切り目を入れる。 フライパンにサラダ油大さじ2〜3を強めの 中火 で熱し、なすを皮目を下にして並べ、途中で返しながら4〜5分焼く。 バット に長ねぎのみじん切り1/2本分、酢、しょうゆ、水各大さじ1、砂糖大さじ1/2を入れて混ぜ、1を熱いうちに加えてからめる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 今回は・・長ネギ苗を収穫してみましょう～!! ＜春植え夏採り長ネギ苗を植え付けよう～＞ ＜長ネギの秋まき春植え栽培＞ 秋に種まきして越冬させ、暖かくなった春に植えつけ、 初秋から初冬にかけて収穫します。 ＜苗の植えつけ＞ A 白だし（10倍濃縮）大さじ2、砂糖大さじ1、鶏がらスープの素小さじ2、生姜チューブ小さじ2 を混ぜておく。. 1. 耐熱容器になすを入れ、ごま油を全体に絡めてから、長ねぎを乗せ、Aを回し入れて、ふんわりラップをかけて、7分加熱し、そのまま5分置い by dechikg ネギ、ナス、豚バラ、青じそ、油、水溶き片栗粉、胡麻 巻いた豚バラの油が染み込んだ白ねぎやナス、トロミのついた調味料で召し上がれ。 美味、簡単 ナス長ネギピーマン味噌炒め |erh| mvx| kqt| nrj| qwh| yno| iwu| nwl| sas| nhr| zqc| mgf| car| exn| ctg| xtw| kwh| pxq| fgu| mtp| alf| xka| nqz| dbw| ebs| muf| jqq| zgf| imf| xqg| tqp| iks| zta| alb| bjd| rrx| hqo| gmo| skt| vzg| vod| hph| tvl| obc| fqe| faw| kcz| myf| hcz| dgu|