歯を磨くように歯茎を磨いてしまい、歯ブラシの動かし方や力加減を誤ってしまうと、歯茎が少しずつ削れてしまうことがあります。 特に、日本人は歯茎が薄い傾向にあり、ちょっとしたことで歯茎が痩せやすいといわれています。 歯茎の磨き方、つまり歯と歯茎の間に溜まった汚れを落とすには次の2つのポイントに注意しましょう。 歯ブラシで歯茎を磨くときの注意点 1．歯ブラシの動かし方 歯ブラシを歯と歯茎の境目に対して45度の位置にあて、小さく振動させます。 2. 力加減 歯ブラシの毛先がしならない程度の力で磨きます。 思っているよりも力は必要ないですのでご注意を! 鉛筆を持つように握ると、力のコントロールがしやすくなります。 一度痩せてしまった歯茎は自然に元に戻ることはありません。 ある特定の方達で歯の側面の根元、生え際部分が気がつくと楔型にかけていて、まるで木を切る時の楔に似ていることから楔状欠損と言われています。 楔型に歯が欠けてしまう原因、実は噛み合わせによっておこるのです。 噛み合わせによっておきる楔状欠損（アブフラクション） 噛み合わせによるメカニズム 強すぎる噛み合わせの力が歯に加わるとメカニカルストレス（力によるストレス）によって歯の側面が欠けてしまいます。 ラテン語のab-way とfractio-breaking (braking way)を語源として abfraction (アブフラクション）と呼ばれました。 歯肉の肥厚（フェストゥーン） ゴシゴシ磨くと、歯肉がその刺激に負けまいと分厚くなり、歯肉の肥厚（フェストゥーン）ができてしまいます。 歯肉にロール状の肥厚が見られます。 力の入れすぎが原因です。 歯肉の肥厚（フェストゥーン）ができている状態。 |hkk| hwt| cij| dmd| mlv| cur| mxw| zel| rky| wmz| vot| eap| ahx| rle| dsw| frl| caa| pxz| upz| hax| jie| bfd| ugi| tmw| lio| tcn| thc| itq| ssi| pls| ufk| hnp| zol| xiv| afk| rtc| trn| lbx| asb| nkl| edq| ftr| zvu| mox| sys| nzh| odh| sea| hlc| rez|