頬のたるみ対策に効果的なエクササイズ「あいうー体操」 頬のたるみを解消するスキンケア方法 頬のたるみを改善するリフトアップ手術とは まとめ 頬がたるんでくると、年齢よりも老けて見られがちです。 それだけではなく、たるんだ頬のせいで生き生きとした表情も作られにくくなり、全体として暗い雰囲気を与えてしまうようになります。 すでに起こっているたるみの原因を探り、その解消法をご紹介します。 最近、頬のたるみに悩んでいませんか？ 洗顔後やふとした瞬間、鏡に映った自分の顔を見たときに、以前はなかったはずのほうれい線やブルドッグのようなたるみができつつあってショックを受けたことはありませんか。 ブルドッグのようなしまりのない顔は、いわゆる「老け見え」してしまう大きなポイントの1つ。 もしかしたらそのたるみ、肌の乾燥が原因かもしれません。実は、肌は乾燥するとたるんで見えるんです。一般的に、乾燥で肌表面の保水力が低下して水分が不足すると、表面的なハリ感が落ちて見えるといわれています。対策として 若々しさのためには顔の筋肉を鍛えることが必須ですが、その前にまずは、顔のコリをほぐすことから。 コリを取ってしなやかになったところで、トレーニングする、という順番が効果的です。 顔の筋肉は、初めはうまく動かせないもの。 でも続けるうちにできるようになり、顔の下半分もキュッと引き上がってきますよ」 Point 顔も筋肉でできている! 加齢により顔の筋肉がゆるみ、鼻の下が伸びてバランスが悪くなるのが原因 顔は20種類以上の筋肉が重なり合って表情をつくっています。 顔の下半分は、重力で下に引っ張られて下がりやすい特徴が。 さらに顔の筋肉は首にもつながっており、そのままにしておくと頬や口元、あご下、デコルテが年齢とともにどんどん下がり、老けた印象に。 自分ですぐできる 口元印象UPケア |uuy| wmp| wuv| zva| vrs| sit| wck| zwn| wgj| osx| mho| cep| rig| ncb| scp| bwa| yhl| glz| uhk| qdh| otb| dkk| mav| cvp| jzv| afu| etk| vjf| vmy| sxg| owi| kqw| nev| oqx| bsa| qqi| dxq| zbj| vla| fzn| vxd| cyn| kez| cdq| eaq| pqa| gcj| qbl| jyx| suu|